吃素也会高胆固醇？血脂的真相在这里(6)

时间:2016-01-05 21:19:24 来源:爱美女性网论坛

　　3.胆固醇仅存在于动物性食物中？

　　胆固醇只是存在于动物性食物当中，植物性食物当中也有固醇，它是植物固醇。另外，其实猪肉中，我们眼睛根本看不出来白色部分中占的脂肪也会到10-20%，用白水煮瘦肉的话，上面就漂出来油，现在在全球的科学界都提出要限制红肉。