吃素也会高胆固醇？血脂的真相在这里

时间:2016-01-05 21:19:24 来源:爱美女性网论坛

我们经常可以看到周围的人，不管血脂高不高，都一概吃鸡蛋不吃蛋黄，或者干脆就不吃鸡蛋了。美名其曰：防患于未然。其实真的是一点儿胆固醇都不能摄入了么？那为什么纯吃素食的人胆固醇还是会高呢？饮食健康的真相在这里！

　　高胆固醇血症，作为高血脂的一种表现，常常被人们和心脑血管疾病联系在一起。而人体的胆固醇高，就会使低密度脂蛋白高，这就非常容易使动脉硬化，导致代谢综合症，中风、脑血管、心血管意外死亡。