睡前把风油精滴进肚脐内 会有4个好处找上门，不妨听医生给你科普一下

　　风油精应该是一种适合每个家庭的药物，尤其是在夏天，蚊子非常猖獗，如果你不注意，你会被一个大红包咬到，此时，在被咬的部位涂抹一些风油精，很快就会止痒消肿。

　　除了止痒之外，风油精还有许多其他奇妙的功能，尤其是在睡觉前将风油精滴入肚脐，这可能会给你带来不同的体验，你试过了吗。

　　1、缓解痛经

　　月经是女性健康的晴雨表，有些女性在月经期间有明显的痛经，有时他们脸色苍白，胃口不好，女性在45岁到55岁之间面临更年期，但在月经初潮和闭经之间，她们必须经历500到600次月经，痛经很痛。

　　2、止泻

　　平时，很多人都会腹泻，尤其是在胃部感冒或吃了冷的食物之后，腹痛和腹泻是不可避免的，睡前将风油精滴入肚脐可以有效缓解腹泻问题。

　　这是因为风油精中的丁香油和桉树油具有良好的抗炎和抑菌作用，将风油精滴入肚脐，用普通胶带包裹，能有效驱寒止泻。

　　4、缓解便秘

　　我们需要通过排便来代谢体内的食物残渣，但如果出现便秘，食物残渣的代谢就会受到影响，这不仅会影响肠道健康，还会给生活带来很多麻烦，通过睡前滴风油精的方法，有缓解便秘的效果。

　　我们的肚脐有一个叫作神阙穴的部位，它与肠道相连，将风油精滴在肚脐上可以刺激神阙穴，疏通肠道，帮助你缓解便秘。