不用花大钱保养!女人脸上有个不老穴 每天按一下比什么化妆品都管用
按摩方法:这个穴位位于我们眉梢的凹陷处,属于手少阳三焦经。用双手食指津贴丝竹空穴揉按,每次按100~200次,用时大约为一分钟。每天可以重复按多次。
美白皮肤——按阳白穴
俗话说,“一白遮百丑”,但是花钱买来的产品,有的美白的效果并不明显,效果明显的,又害怕里面含有对身体不利的激素。
阳白穴其实就有使面部白皙的效果,这从穴位的名字就可以看出来。
当然,这里说的是面部白皙是指使脸部的气色变好,而不是说能使皮肤黝黑变得雪白。阳白穴可以改善面部的血液循环,是气色变好。对于蜡黄的皮肤,效果还是不错的。
按摩方法:阳白穴位于眉毛的中间往上一寸(即一个大拇指的横指位置)。与丝竹空穴一样,阳白穴的按摩方法也是用双手食指(或中指)按压,每次按100~200次,每天可以重复按多次。
防黑眼圈——按瞳子髎
睡前不好、经常熬夜的女人们肯定对这一圈黑青色的皮肤深恶痛绝。多多按压面部的瞳子髎这个穴位,其实就可以防止眼部的色素沉着,从而减轻或预防我们的和眼圈的形成。
按摩方法:瞳子髎位于面部,目外眦(外眼角)外侧0.5寸的凹陷中。经常指压此穴,可以促进眼部血液循环,防止眼部色素沉着,并可以去除眼角皱纹用双手食指(或中指)按压或轻揉,每次按100~200次,每天可以重复按多次。