鲫鱼丝瓜汤,原来做法这么简单 味道鲜美喝完还想喝

    原标题：鲫鱼丝瓜汤,原来做法这么简单 味道鲜美喝完还想喝

    夏季来了，今天给大家分享这个汤可以清凉滋补，就是很常见的家常鲫鱼丝瓜汤，做起来也很简单的。今天就给大家分享一下：

    先介绍一下鲫鱼，鲫鱼肉质细嫩，肉味甜美，营养价值很高，药用价值也极高，其性味甘、平、温，入胃、肾，具有和中补虚、除湿利水、补虚羸、温胃进食、补中生气之功效。

    丝瓜有清凉、利尿、活血、通经、解毒之效；丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁“美人水”之称。

    这道美食讲究原汁原味，不需要添加太多辅料，清淡一点为好。是不是很简单，喜欢的亲，可以点击关注我，我会每天为大家分享美食。