养生秘诀:花椒水泡脚胜补药 预防感冒又安神
时间:2017-05-19 13:26:45 来源:正佳养生网
原标题：养生秘诀:花椒水泡脚胜补药 预防感冒又安神
花椒具有温中散寒，除湿，止痛，杀虫，解鱼腥毒。治积食停饮，心腹冷痛，呕吐，噫呃，咳嗽气俗话说，热水泡脚，胜吃补药。不过，陆广莘先生在的泡脚水里，多了一味作料，这就是花椒。花椒泡脚胜吃药，预防感冒又安神。
用花椒水泡脚的方法是：用一个棉布包50克花椒，用线扎紧，加水煮开后，用煮开的花椒水泡脚。花椒包可以反复使用，一周后再更换新的花椒包。
花椒是厨房里最常用的一味调料，也是一味中药，有温中止痛、祛湿散寒、解毒理气、止痒祛腥的作用。花椒还有化痰、通窍的功效，民间常用来治疗胃脘痛，伤风感冒引起的鼻塞、头额痛等。哺乳妇女想要断奶，可用花椒10——15克，加水500毫升，浸泡后煎煮成250毫升的药液，然后加入红糖50克，日服1次，1——3次，即可回乳。吃寒性食物如蟹肉、蛤肉等，用花椒同煮，可以驱除寒气，温润胃肠。花椒还可以用于风寒湿性关节炎、寒性痛经、老人夜间尿多等。
陆广莘先生认为，用花椒水泡脚比用热水泡脚促使睡眠效果更好。用花椒水泡脚，与用当归、红花泡脚有异曲同工之妙，都有活血化瘀、通经活络的作用，可以使全身血脉通畅，感到轻松愉快。
陆广莘先生的体验是，儿童咳嗽，老人血压高，坚持泡脚都有一定的好处。中医讲，“上病下治”，泡脚就是“上病下治”的最简易的良方。泡脚可以增强呼吸系统的屏障功能，可以促进机体的血液循环，可以缓解感冒症状，可以使上部的瘀血下行，从而减轻高血压引起的头痛头晕等症状。
无论是大人小孩，多多少少总会有过几次感冒，每次也都是找大夫，看病吃药治疗感冒，可是，你知道吗?其实，有些药酒就能根治感冒症状的，对身体也没有什么副作用。今天，饭菜网就为您推荐几款神奇的治疗感冒药酒。花椒酒用于防治感冒发热、头痛，具有辛温疏表，解热止痛的疗效;桑菊酒用于风温感冒初起效果较佳;苦参酒、 葵花酒等也有防治感冒的效果。
花椒酒 本酒为民间验方，可用于预防流感。
配方：花椒50粒，侧柏叶15克，白酒500毫升。将花椒、侧柏叶共捣碎，放入酒瓶内，倒入白酒(45度)，密封浸泡，经常摇动，半个月后即可服用。
功效与主治：辛温疏表，解热止痛。用于防治四时瘟疫，感冒发热、头痛。
服法：在呼吸道及消化道传染病流行季节，每日早晨空腹温饮10——20毫升。
葵花酒 本方为民间验方。不会饮酒者，也可以水煎服用。
配方：向日葵籽和秋季采集的叶各100克，白酒300毫升。将葵花子捣碎，叶切碎，共同浸于酒中，2周后可以服用。
功效与主治：解散表邪。用于感冒头痛。每日3次，每次5——10毫升。
投稿:chuanbeiol@163.com
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