喝完无醇啤酒开车不构成酒驾？8月“科学”流言榜发布

　　饮用无醇啤酒后开车不构成酒驾？长期使用电动牙刷会导致牙釉质变薄、牙龈萎缩出血？空腹吃香蕉可导致血镁增高，影响心脏功能？……8月31日发布的2026年8月"科学"流言榜，对多条近期科学流言进行了辟谣。

　　每月"科学"流言榜由北京市科学技术协会、北京市委网信办、首都互联网协会指导，北京科技记者编辑协会、北京地区网站联合辟谣平台共同发布。

　　1.饮用无醇啤酒后开车不构成酒驾

　　流言：

　　无醇啤酒完全不含酒精，饮用后开车不会构成酒驾。

　　真相：

　　该认知存在严重偏差，无醇啤酒仍含微量酒精，饮用后驾车极易构成酒驾行为。

　　现行国家标准《啤酒》（GB/T 4927-2008）明确界定，无醇啤酒（脱醇啤酒）并非零酒精饮品，而是指酒精度不高于0.5%vol、原麦汁浓度不低于3.0°P的啤酒。从参数来看，每100毫升无醇啤酒最多可含有0.5毫升乙醇，本质上仍属于啤酒。

　　市场上部分标注为0.0%vol的无醇啤酒，仅代表其酒精含量低于0.05%vol，属于仪器检测精度范围内的趋近零数值，并非绝对无酒精。相较于常规3%vol至5%vol酒精度的普通啤酒，无醇啤酒酒精含量虽大幅降低，但微量酒精真实存在，饮用后体内酒精不断累积，仍可导致酒驾检测值超标。

　　驾车人群须杜绝饮用各类无醇啤酒，无论产品标注为0.5%vol或0.0%vol，均不可心存侥幸，须从源头规避酒驾风险，保障出行安全。

　　2.长期使用电动牙刷会导致牙釉质变薄、牙龈萎缩出血

　　流言：

　　长期使用电动牙刷会导致牙釉质变薄、牙龈萎缩出血。

　　真相：

　　目前并没有证据表明，规范使用电动牙刷会导致牙釉质变薄或牙龈萎缩。导致牙龈萎缩或牙釉质磨损的常见原因包括：选择了刷毛过硬的刷头、刷牙时用力按压、横向拉锯式刷牙，或是本身就患有牙周炎等口腔疾病。事实上，电动牙刷的定时和控压功能往往比手动刷牙更能保护牙龈。

　　若出现牙龈出血症状，应首先去口腔科检查是否存在牙结石或牙周炎，而非归咎于工具本身。

　　3.输液比吃药好得快

　　流言：

　　输液作用直接，比吃药好得快。

　　真相：

　　输液不是"加速药"，更不是"万能药"，盲目输液可能带来健康风险。

　　输液是将药物直接通过静脉输入血液，可让药物快速到达全身。但这并不意味着"输液就一定好得快"，而是混淆了"起效快"和"痊愈快"。比如普通感冒，大多是病毒感染引起的，本身就没有特效药，无论是口服药还是输液，都只能缓解症状，无法缩短病程。

　　盲目输液还可能带来一系列风险，包括过敏反应、热原反应、局部刺激、溶血反应等不良反应。另外，输入的药液会在一定程度上加重肝肾负担，严重者可能造成肝肾功能损伤。

　　在一些特定情况下，输液是必要的：第一，患者严重感染，口服药物控制效果不佳，需要通过输液快速控制病情；第二，患者恶心、呕吐，无法口服药物，或严重脱水、血压偏低，需要通过输液补充水分和电解质；第三，一些特殊疾病，例如严重哮喘急性发作、本身有糖尿病并且出现酮症等，需要通过输液快速给药，缓解症状。患者是否需要采取输液治疗需要具体问题具体分析，一定要遵循医嘱，请专业医师进行判断。

　　4.水温越高，衣服洗得越干净

　　流言：

　　水温越高，衣服洗得越干净。

　　真相：

　　这是一种常见误区。洗衣服时，水温并不是越高越好。

　　很多洗衣粉和洗衣液中含有蛋白酶、脂肪酶等生物酶制剂，可以有效地清洗汗渍、血渍、油渍等污渍。但这些生物酶对温度非常敏感，一般在30至40摄氏度之间能够发挥较好的去污作用，水温过高反而可能适得其反。如果超过60摄氏度，洗涤剂中的酶可能会发生变性，失去原有的去污能力。此外，血渍、奶渍等含有大量蛋白质的污渍也容易在高温下变性凝固，紧紧黏附在织物纤维上，反而更难清洗。对于羊毛、羊绒、丝绸、氨纶等材质的衣物，高温会导致纤维受到损伤，造成面料变形等问题。