炸油条不用泡打粉不放小苏打!个个蓬松香酥脆 比买的还美味哦

时间:2022-02-16 20:20:00 来源:今日头条
  原标题:炸油条不用泡打粉不放小苏打!个个蓬松香酥脆 比买的还美味哦
 
  早餐时间,是非常重要的,很多朋友为了减肥,总是不吃早饭。实际上这种减肥方式,是完全错误的,合理地规划饮食,比节食效果更好。长时间不吃早饭,对身体影响非常大,因此不管是大人还是孩子,早餐必不可少。

  虽然是最简单的一餐,但是可以选择的美食种类也不少,油条就是其中之一,你喜欢吃吗?吃一口油条,又香又酥脆,一口咬下去特别蓬松,吃两根油条,再搭配自己打的豆浆,这就是美味且营养的一顿饭。

  虽然外面的好几家早餐店,早上都会卖油条,但是我并不怎么经常买,就害怕里面放了乱七八糟的添加剂。

  要想吃油条,还是自己在家炸得更卫生,炸油条,你还在放泡打粉,还在放小苏打吗?完全不需要,今天教你一招,个个蓬松香酥脆。

  【炸油条】

  所需食材:中筋面粉350g、酵母粉3g、盐3g、食用油12ml、纯牛奶240ml

  1、准备一个小盆,把中筋面粉、酵母粉、盐、食用油全部倒进去,紧接着把纯牛奶也倒进去,然后用筷子不停搅拌。

  2、把面粉搅拌成雪花状的时候,这个时候就可以上手来揉面了,面团一定要揉光滑,随后再盖上保鲜膜,进行醒发。醒发20分钟以后,我们把面团分成2块,用擀面杖分别擀薄之后,在上面刷一点食用油。

  3、紧接着盖上保鲜膜,放入冰箱内冷藏,这样第二天早上可以拿出来炸油条。如果着急吃的话,放在冰箱里冷藏2个小时之后,就可以拿出来了。把面团拿出来之后,先不要着急炸油条,而是需要先静置一会儿,让其回温。

  4、回温之后,再把面团擀成薄一点的薄片,随后切成条状,每两条摞在一起,然后用筷子在最中间压一下,把两头捏紧。起锅烧油,烧热之后用木头筷子放进去,试一下油温,如果筷子周围冒泡,就可以了。

  5、这个时候我们把油条拉长一些,随即放入油锅中开始炸,注意勤翻面,让其炸得更透彻一些。小火炸一会儿之后,油条就浮起来了,并且颜色变得金黄,这个时候就可以控油捞出来啦。

  油条里面非常蓬松,外皮还是酥脆的,咬一口香喷喷的,太过瘾了!炸出来一定要趁热吃,味道会更加丰富,各位赶紧试试看。

投稿:chuanbeiol@163.com
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