长期久坐会容易变丑?对于男性 久坐这5个麻烦会找上门
第一、前列腺炎
面对紧张的工作,许多人会有憋尿行为,憋尿可能会导致前列腺炎,尤其是长时间坐着、身体下部不透气,就会影响血液循环,导致前列腺管堵塞,腺体排泄不良,导致疾病产生。
前列腺是男性特有的性腺器官,近年来,前列腺炎的发病率呈上升趋势,由于其治疗困难且易复发,就会导致头晕、失眠、耳鸣、掉发、视力下降、记忆力减退、烦躁不安、尿频、尿急、疼痛、出血、尿滴或尿道排泄的白色粘稠物质等表现,得不到有效治疗,也会影响到生育能力。
第二、久坐会导致颈椎和腰椎疾病
虽然白领人员的工作很轻松,但他们每天都坐在办公室里吹空调。
事实上,许多人在办公室坐上几个小时,整天坚持相同的颈部和腰部姿势,就容易导致腰部和颈部疾病。
此外,久坐也会影响颈动脉到头部的血液供给,损坏正常的生理功能,出现弓形背部或骨质增生,这也是腰椎间盘突出症的重要原因,疾病发生后,也会影响正常的性生活。
第三、前列腺慢性充血
事实上,精子的生存环境应该低于体温,可长时间久坐会导致男性生殖部位温度过高,不利于精子成长。
临床上,前列腺慢性充血对精液的数量和成分有一定影响,时间长了,还会并发很多疾病,而这些疾病都会影响男性的生育能力。
第四、久坐会引起痔疮
久坐就是屁股坐着,不活动,臀部血液不循环,久坐会使直肠上静脉的压力不断增加,压迫静脉壁使其扩张、曲折、充血,就会造成痔疮。
虽然痔疮不会影响男性的生育能力,但发病后很多男性疼痛难忍,都无法进行性生活。
第五、久坐不动的人易患癌症
人类免疫细胞的数量将随着活动的增加而增加,久坐会导致免疫细胞功能低下,对外界致病因素的抵抗力下降,因此就容易患有癌症。
研究发现,久坐不动的人患结肠癌的危险明显高于常常锻炼的人和体力劳动者,这是由于久坐的人肠道活动减弱和减慢,粪便中的有害成分(包含致癌物)留在结肠中,刺激肠粘膜。
此外,久坐人士的腹腔、盆腔和腰骶部血液循环不良可导致肠道免疫屏障功能下降,然后增加患有结肠癌的风险。