每天吃1斤狂吃20天,结果要做“血透”!这种水果正当季 这些人莫贪嘴

时间:2023-06-26 21:28:40 来源:搜狐
  原标题:每天吃1斤狂吃20天,结果要做“血透”!这种水果正当季 这些人莫贪嘴
 
  6月份
 
  是杨梅上市的旺季
 
  因其色泽红润、酸甜多汁
 
  有着“果中玛瑙”的美誉
 
  受到很多人的喜爱

  拿起一颗杨梅
 
  轻轻咬一口
 
  唇齿间瞬间爆绽
 
  极其酸甜美妙的滋味
 
  这可真是
 
  夏天的独特美味呀!
 
  但最近
 
  却陆续有人
 
  因为吃杨梅进了医院
 
  到底是怎么回事?

6月21日,浙江台州的林先生忽然浑身乏力,双腿都抬不起来,他赶紧前往医院就诊检查。

结果显示,林先生的血钾值高达7.24mmol/L,已经超过6.2mmol/L的危急值。

医生表示,林先生的肌酐值708μmol/L,已达到尿毒症期,且又合并高钾血症,病情属于危重阶段了。

  医生立即采取紧急措施,给林先生做了血液透析等治疗,透析后情况逐渐好转。

  事后,据林先生透露,自己既往有糖尿病史,并且肾功能不好,平时也不注意监测相关指标,最近突然出现乏力才来就诊。

  当被问到近期饮食时,林先生说,最近就是杨梅吃得勤快,从杨梅上市开始,就基本每天吃下1斤多,从6月初开始,已经连续吃了20来天。

  无独有偶

  刚结束高考的小林

  也是因为一时贪嘴

  吃杨梅“吃进了医院”

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  小林(化名)去姑姑家玩,姑姑拿出一大碗杨梅招待他,没多久,小林便开始觉得胃不舒服,胃胀反酸。

  没想到,到了第二天,胃不舒服的症状不但没缓解,甚至出现了剧烈的胃痛,疼得他直冒冷汗。于是前往医院就诊。

  通过胃镜检查,结果提示,是胃溃疡引发了出血。接诊医生通过详细问诊后得知,罪魁祸首竟是杨梅。原来小林当天一下子吃了50多颗。

  医生表示,杨梅属于含钾量比较高的水果,2两杨梅中的含钾量就达到149mg。

  钾对人体是不可或缺,但对于肾功能不好的人来说,肾脏无法排出过量的钾,血钾升高,就成了“高钾血症”。严重高钾血症会引起心跳骤停,危及生命。

  所以肾功能不好的人,如果要吃杨梅,建议浅尝辄止。

  另外,杨梅中富含有机酸,少量食用,有开胃的作用。但如果一次性吃太多,就会让胃酸过多分泌,从而出现反酸现象。

  对于胃病患者而言,胃酸大量分泌,大量的消化液充盈在胃部,反复刺激消化性溃疡炎症部位,容易出现溃疡出血,进而引发剧烈胃痛等胃部不适。

  医生提醒,对于慢性胃炎、胃溃疡患者,食用杨梅等水果的时候,最好是在饭后,且一次性不宜吃太多,略吃几粒尝尝鲜就可以了。同时,也建议有糖尿病的市民不要大量食用。

  1.怎么挑杨梅?

  看颜色:淡红色杨梅口味偏酸,颜色太深红或所盛容器壁上染了较多杨梅汁颜色的,都不建议购买。

  感硬度:太硬的杨梅还没完全成熟且口感不佳,太软的杨梅熟太过了不新鲜,建议挑选软硬适中的杨梅。

  闻气味:如果杨梅有淡淡的清香味是正常的,如果有酒味则说明杨梅不够新鲜。

  2.杨梅怎么吃更健康?
 
  杨梅的保质期较短,在常温下一般不超过2天,得趁新鲜吃。
 
  杨梅有核无皮,果肉为头柱状,特殊的香味极易吸引果蝇在其表面产卵,所以在吃之前最好将其放在淡盐水中浸泡5——10分钟,再用清水清洗。

  尽量避免在空腹情况下进食杨梅。

  吃完杨梅后记得及时漱口。

投稿:chuanbeiol@163.com
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