中医养生五劳七伤是什么 关于“五劳七伤”你了解多少

　　自古以来，就已经有养生治病的方法了，其中中医讲到五劳七伤是指什么？下面小编就为大家揭晓答案。

　　“七伤”

　　1.大饱伤脾

　　大饱，其实就是过饱、吃多的意思。经常吃多，首先是伤害肠胃，降低消化功能，出现消化不良、便秘、口臭、胃溃疡等问题。

　　而长期如此则会增加肥胖、心脑血管疾病、糖尿病风险。甚至有学者发现，大约有20%的老年痴呆患者，在他们年轻时都是喜欢“吃”.

　　2.大怒气逆伤肝

　　“气死了”情况不是不存在，而是我们忽略了生气是病因之一。中医认为长期生气，容易导致肝气郁结，而肝气郁结则会导致生理功能的紊乱，如月经不调、乳腺增生、内分泌失调。