夏天长时间吹空调的人 房间里放盆水好处多多

　　开空调容易干,放盆水可以防止人体皮肤干燥和保持环境湿度。因为空调会吸走我们体内的水分,放盆水会增加水分。空调器在制冷过程中伴有除湿作用,空调的蒸发器表面的低温将空气中的水分冷凝排出,降低了室内的空气湿度。因为开空调后会使空气中的水份缺失,水份的缺少既不有利于我们的皮肤,对身体健康也不好。空调蒸发器内是冷媒,冷媒蒸发吸收室内空气热量,所以我们才感觉凉快,一般蒸发温度会低于室温6到7摄氏度,所以空气在流经低温。

　　为了避免水分在无声无息的空调下流失,建议你在房间里放盆水,维持房里的湿度,让空调带走水盆里的水,而不是你脸上的水。当然了,放个脸盆是不大好看,如果房间够大,放个小鱼缸是个好主意,兼顾丽、实用效果。

　　为了避免水分在无声无息的空调下流失,建议在房间里放盆水,维持房里的湿度,让空调带走水盆里的水。但是,如果从加湿的角度当然热水比冷水好。

　　不过,热水也会凉,除非你不断换热水。所以,还不如买个加湿器。

　　待在空调房里想保湿 还是多喝温水。

　　经常待在空调房内,容易导致水分流失,造成鼻腔和黏膜过干,甚至引发支气管炎。不管是放盆水,还是放加湿器效果都有限,关键是要多补充水分,水温不宜过冷或过热,35℃~40℃的温水是 选择。

　　夏季空调房怎么防治感冒

　　1、将空调温度调节至合适的温度,这个需要根据房间的大小和空调的能力来决定,通常情况下,温度在25度到26度为合适的。同时需要按下遥控器上的睡眠模式或经济模式等。

　　2、用事先准备好的盆子盛一些清水,放在房间的角落。这样做的原因是因为空调房里的空气在运行一段时间后就比较干燥,呼吸时空气干燥对鼻黏膜有伤害。放一盆水,水会蒸发,自然调节湿度。

　　3、办公室里的人,常常有趴桌子午睡的习惯,最好是准备一个小毯子,在准备午睡的时候盖在肩膀上,可以避免空调劲吹导致的感冒。夏天吹空调放盆水有什么好处

　　4、室内外温差大,体虚的朋友身体调节功能差,容易受凉,受凉后外邪可能趁机侵入人体,引起感冒打喷嚏,甚至诱发哮喘、“老慢支”发作。所以衣服不要随便穿脱,要保证温差感。

　　夏季养生吹空调要注意什么