手上出现它竟然暗示体内毒素严重 十大强健指甲小贴士奉送给您！

　　指甲测定一个人的健康情况，这是不唯心的。一个人必须营养好，指甲才能正常生长，否则就会出现一些异常的现象，医生们往往能以此诊断出重要的疾病。下面介绍几种指甲反常的现象：

　　1.杵状膨大：指甲显著地向上拱起，而且围绕手指变曲。指甲杵状膨大可能表示患有气肿、结构病、心脏血管病、溃疡性结肠炎或肝硬化。

　　2.蓝新月：指甲根部的新月形白痕若有一层蓝晕，表示可能有下列病症中的任何一种：血液循环受阻、心脏病、雷诺氏征状、手指和脚趾的血管痉挛，通常是由于曾受冷冻所致。但有时也与类风湿关节炎或自身免疫的疾病红斑狼疮有关。

　　3.匙状甲：指甲中间下陷，整片指甲变成平坦或匙状。这种指甲与铁质不足性贫血病、梅毒、甲状腺障碍，风湿热等有关。

　　4.林赛氏指甲：指甲近甲尖的一半呈粉红色或褐色，近甲状表现的一半呈白色，这种指甲又名两截甲，可能是慢性肾衰竭的一个迹象。

　　5.博氏线：指甲上出现横沟，是表示营养不良或得了某种会暂时影响指甲生长的严重病症，如麻疹、肋腺炎、心脏病突发。

　　6.泰利氏指甲：指甲下面的皮肤大部分变成了白色，只剩下近指甲尖处的一小部分仍然呈现正常的粉红色。这可能表示肝脏硬化。

　　7.黄甲征候簇：指甲生长速度减慢，而且变得厚和硬；呈黄色或绿色，成因包括慢性呼吸疾病、甲状腺病或淋巴病等。

　　8.裂片性出血：指甲上如果出现这些纵向红纹，是表示微血管出血，如果多条这种血线出现，可能预示患了慢性高血压、牛皮癣或一种名叫亚急性细菌性心内膜炎的致命感染。

　　9.不规则凹点：很多牛皮癣病人有此现象。

　　10.成行的凹点：指甲的表面变成如打铜师傅捶成的铜器表面，有时是因为患了簇状秃发症所致。这是一种医学界还不甚了解的身体免疫病，会造成头发部分或全部脱落。

　　11.褐斑或黑斑：这种色斑，特别是那种指甲扩展到周围的手指组织的，可能是表示患了黑色瘤。它们也许是单一的一大块，也可能是一堆小斑点，最常见的出现地方是拇指和大脚指。

　　指甲上有竖纹通常有两种情况：

　　甲纹嵴甲板薄而脆，有纵行嵴状突起，远端常破裂和分导驳因营养不良所致，也可见了于扁平苔藓，斑秃等疾病的患者。

　　甲纵沟典型的为甲板中央有一纵嵴，嵴顶凹陷为浅沟，也可以无嵴而呈显著沟纹，常因甲基质受损所致，也可见于扁平苔藓等疾病的患者，为变态反应的一种表现。

　　为及时发现你的疾病，请经常注意观察自己的手吧，它可能正在向你提出警告。

　　指甲测定一个人的健康情况，这是不唯心的。一个人必须营养好，指甲才能正常生长，否则就会出现一些异常的现象，医生们往往能以此诊断出重要的疾病。美国福罗里达州克利夫兰医学中心的皮肤科医生，塔玛拉·利澳，就曾经观察到他的病人指甲上出现蓝色而建议其对肺部进行检查。因为，指甲上的蓝色表明所获氧气不足。果不其然，检查证实该病人肺部有积水。

　　另一方面，估计多数人都听说过指甲根部小月牙。如果你有十个小月牙，那就说明你的甲状腺很健康；每缺一个就表示有一处的甲状腺健康堪忧。

　　根据多年的研究和临床经验，塔玛拉列出了指甲容易出现的十项异常情况：

　　指甲发白——诸如肝炎之类的肝病；

　　指甲发黄、增厚且生长缓慢——诸如肺气肿之类的肺病；

　　指甲发黄且根部呈淡红色——糖尿病；

　　指甲一半白一半粉红——肾病；

　　月牙上方的红色表示也许患有心脏方面的疾病

　　指甲加床发红——心脏病；

　　指甲加床呈灰色或白色——贫血；

　　指甲表面凹陷或起皱——牛皮鲜或关节炎；

　　杵状指，也就是指尖增生、肥厚、呈杵状膨大——肺病；

　　指甲皱襞根部出现不规则红线——红斑狼疮或结缔组织疾病；

　　指甲下出现深色线——黑素瘤。

　　指甲出现竖条表示也许缺铁

　　当然，这些变化只是表明身体出现了某些健康问题。美国内科医师协会的发言人、公共卫生学硕士克里斯汀·莱恩明确的告诉我们，指甲的变化只是某些严重疾病的征兆，具体病情还需要医生的详细诊疗。

　　廉价指甲油影响健康

　　一方面是指甲能看出身体健康，一方面，有的人为了爱美常会喜欢涂抹指甲油，而具专家在看来，我们日常在街头上购买的几块钱一瓶劣质指甲油中因含有甲醛、甲苯等物质，长期使用会造成指甲发黄、变脆，影响指甲健康。

　　指甲上的白点表示缺锌

　　十大强健指甲小贴士

　　既然，指甲是身体健康状况的信号灯，那么，它本身是否处于健康状态就尤为重要。你是否从小就有咬指甲的嗜好？你是否总是把指甲剪得很短或留的很长？你是否喜欢用五彩甲油把指甲打扮的“花枝招展”？专家告诉我们，这些都是“不良嗜好”。

　　指甲周围的皮肤为红色表示结缔组织紊乱

　　大家应该尽可能的保持指甲的健康，让它们远离疾病传染。下面的小贴士，不妨作为参考：

　　保持指甲干燥、清洁；

　　不要咬指甲；

　　每天使用含有尿素、磷脂质或天然乳酸的滋润的护手霜；

　　朝固定方向锉指甲，指甲顶端应该锉得浑圆而不是尖利；

　　不要随意去掉指甲周围的角质，也不要把指甲剪得太短，以防感染；

　　月牙和指尖中间段发白表示情绪不安

　　不要自己挖掉向内生长的指甲，必要时看医生；

　　不要使用含丙酮或甲醛的指甲油清洗剂；

　　尽量使用自己专用的指甲刀；

　　如果你是酷爱美甲的美眉，一定记得定期检查指甲状况；

　　注意饮食均衡，多食富含维生素的食物