真·瞳孔地震!男子筋膜枪按眼睛视力降到0.12 这些部位不能使用筋膜枪
时间:2025-01-17 18:53:51 来源:济宁新闻网
原标题:真·瞳孔地震!男子筋膜枪按眼睛视力降到0.12 这些部位不能使用筋膜枪
男子用筋膜枪按摩眼睛,竟导致右眼视力下降到0.12,网友:眼球这么脆弱,这力度可遭不住啊。
那么,如何才能正确使用筋膜枪呢?首先,必须明确筋膜枪的使用部位。它是用来放松肌肉的,而不是来拍打敏感的眼部。
实际上,筋膜枪不仅不能用在眼周,很多地方都需要避免。例如:
腋下:这里太强的推力容易导致淋巴受伤,甚至触碰到神经,麻木感瞬间拉满;
胸腹:心脏和肺都在这里,随意按摩可能会受到损伤;
动脉:强大脉搏的持续受力,可能诱发血栓,风险大得不敢想象;
关节:这些地方可是脆弱的核心,得小心翼翼;
还有颈前部,神经和血管超级多,任何大力猛打,都会痛到飞起!
在使用筋膜枪前,了解一下这些不能碰的部位,才能更安心呀!同时,孕妇、糖尿病、高血压、冠心病这样的特殊人群,使用筋膜枪更是个大忌,随便用可要小心了。
投稿:chuanbeiol@163.com
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