孕期护肤小常识 这六点建议收藏

　　孕期护肤小常识

 

　　一、孕期护肤能用护肤品吗

 

　　皮肤作为人体的第一大器官，本身具有完美的代谢系统，一般通过涂抹的护肤品几乎很难进入孕妇体内，就算进入了也会被体内的新陈代谢掉，进入胎儿体内的成分几乎为0。但是本着安全第一的原则，建议孕妇使用专业的孕期护肤品，专门为孕期女性研发的护肤品安全性能更高，护肤有保障。就拿婧麒的燕窝补水护肤品来说，主要原料采用天然的燕窝精华，再辅以白薇、金缕梅等中草药提取物，全部成分天然，没有任何对胎儿发育不利的成分添加，就算这些成分进入到孕妇体内，对胎儿来说也不会有任何影响，反而对孕妇身体有所好处！

　　婧麒燕窝补水系列

 

　　二、多吃补品对皮肤有好处？错！

 

　　一般家里有人怀孕之后，家人总是会想方设法的让孕妇多吃东西，甚至有些孕妈认为多吃补品对皮肤有好处，于是整个孕期的补品几乎不断。但事实上，这样可能会让孕妇很有血色，但是准妈妈们别忘了产后恢复，这样长期使用补品对产后修复可没有好处，会加大产后修复难度。并且孕妈们也要注意，孕期吃补品也不是什么都能吃，比如人参、雪蛤等等孕妇就不适合吃！

 

　　三、饮食护肤健康窍门

 

　　饮食健康对肌肤来说有很好的调节作用，孕妇应该多吃一些维生素和蛋白质含量较高的食物，如，大豆制品、乳制品、新鲜蔬菜和水果，这些食物不仅吧、可以给孕妇提供身体和胎儿孕期所需的营养，还能有效解决孕期妈妈的肌肤问题，由内致外的改善肌肤状态！

 

　　四、每天八杯水

 

　　建议孕妇每天早晨起床空腹喝一杯白开水，长期坚持可以带走肌肤沉淀的毒素，促进新陈代谢让孕妇的肌肤水嫩光滑。除此之外，孕妈们在白天的时候也应该多注意补充水分，尽量补充八杯水，这样有助于改善便秘，将毒素排出体外。但是孕妈们也要注意在睡前两小时避免喝水，防止晚上多次起夜，影响睡眠！

　　孕期护肤小常识

 

　　五、过度护理没好处

 

　　如今有很多孕妈认识到了孕期护肤的重要性，但是过度护理对于孕妈来说可不是好事，过多的护肤品也会给肌肤带来负担，可能会引起毛孔出现堵塞撑大毛孔，长期如此并不能改善肌肤状态，甚至会让肌肤出现其他问题！

 

　　六、保持充足睡眠

 

　　对于女性来说，睡眠是最好的美容方法，对于孕妇来说也是如此，建议孕妈们每天保持八小时以上睡眠，这样可以给肌肤足够时间的修复，同时也有利于胎儿的生长发育！

 

　　处于孕期的女性体质较为特殊，孕期护肤需要掌握正确的方法，以上的六个孕期护肤小常识建议孕妇收藏！