从愤青到励志大叔的奋斗

赵昱鲲

　　“ 你为什么会来学积极心理学呢？” 我在上应用积极心理学硕士课程期间，很多人这样问我。

　　我理解他们为什么会这样问。在这个班上， 我确实与别人不太一样。首先，我是 一个中国人。我的同学们几乎都来自英语国家。

　　其次， 我也是 一个理科生。好在这个问题本身倒不难，我只需如实回答:“我学积极心理学有两个原因：第一，我想知道幸福到底是什么；第二，我想知道人生的意义是什么。

　　我想知道幸福到底是什么,我左思右想，阅读学习，仍然找不到答案，最后只好去维基百科上查“幸福”这个词条。果然，维基上给出了从宗教、哲学到科学、经济学的各种说法，其中从科学角度的诠释是：研究幸福的科学是积极心理学。我再顺着链接读了积极心理学的词条，又搜索了更多的材料，终于认定：对，只有它才能解答我心中的根本疑惑。

　　把我引向积极心理学的另一个原因是我对生命意义的追问。我从小就特别好奇，而且特别喜欢逻辑。

　　对于人生意义， 我当然也要求答案是从可靠的科学事实出发，经过严格的逻辑推理，来解答“人的本质是什么”“为什么会有我”“人活着的目的是什么”等问题。

　　《象与骑象人》这本书对我影响至深，成为我最喜欢的积极心理学书籍。据说印第安人走得太快时，会停下来，等一等落在后面的灵魂。我是不是也在理性之路上狂奔得太快太远，而把感情远远地掉在了后面？

　　《消极时代的积极人生》

　　赵昱鲲 著

　　浙江人民出版社