吃醋对身体益处多 教你如何健康吃醋
时间:2015-12-03 09:58:17 来源:爱秀美
吃醋的益处：
①开胃：刺激胃酸分泌，健脾开胃，促进食欲。
②抑菌：在饮食中加点醋，既可抑制细菌生长，又可提升食物风味。
③提神：高温天气容易疲劳、休息不好，醋可将导致疲劳的乳酸氧化代谢。
④降压：所含矿物质钾能排出体内过剩的钠，预防高血压、动脉硬化等。
⑤美容：促使人体的酸碱平衡，美容养颜，加入花果、蜂蜜等，效果更好。
投稿:chuanbeiol@163.com
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