儿童微量元素该不该测 孩子到底缺啥(4)

　　同理，锌缺乏、铁缺乏都要经过一系列复杂的实验室检查。杨建平说，检测环境稍有异常，就会彻底改变检验结果的指向。因此，检验环境必须达到相关要求，例如被检者是否空腹，采集的是否为静脉血，采血部位是否清洁等。杨建平继续解释说，市面上有一些仪器，设在商店里，在孩子手指上采一滴血，什么微量元素都能测出来。家长以此为参照来决定给孩子补什么不补什么，听起来简直是开玩笑。

　　3　选择钙剂要注意几大原则

　　就检与不检、补与不补的问题，杨建平给出了如下建议：去病因，调饮食，最后才是制剂补充。

　　杨建平说，如果怀疑孩子缺钙，那么首先要对照这个年龄段人体的钙摄入量，对孩子的饮食进行调整，以增加膳食中的钙摄入量。对于1岁以内的婴儿，杨建平鼓励母乳喂养。他说：“因为大量实验结果表明，只要母亲的膳食结构平衡，加之母乳充足，婴儿的钙营养也会充足。即使不能母乳喂养，配方奶粉喂养仍可提供充足的钙营养。”“通过合理饮食，仍无法从食物中足量摄入和有效吸收相应的钙元素时，才适量使用钙补充剂。”杨建平说道，碳酸钙、乳酸钙……市场上的钙制剂种类繁多，如果孩子确实需要补充钙制剂，吃哪个品牌和类型也成为很多家长关心的话题。对此，杨主任建议家长选择钙剂时要注意以下几条原则：选钙源，看含量、比吸收；对婴儿来说，还要兼顾口感好，喂养方便、溶解度好；最后，家长还要比对价格，综合选择下来，最适合孩子的就是最好的。