走路都烫脚!北方多地午后地表温度或超70℃ 局地地温逼近极限

　　（来源：中国天气官方微博）

 

　　河北河南山东“高温陪你上下班”

 

　　另据中国天气网，6月12日，我国华北、黄淮一带依然维持干热暴晒模式。据实况监测显示，华北、黄淮、江淮西部、江汉及内蒙古西部、陕西中东部、宁夏北部、甘肃东部、新疆中南部等地部分地区出现35℃～39℃高温天气，河北中南部、山东西部、河南中北部、山西西南部、新疆吐鲁番局地40℃～42.3℃。山西汾阳日 气温突破历史极值。

 

　　根据预报，6月13日，陕西中北部、山西中南部、河北大部、北京、天津、山东中西部、河南、江苏北部、安徽中北部、湖北北部、新疆南疆盆地、内蒙古西南部以及广东中部、广西南部、海南岛中北部等地有35℃以上的高温天气，其中，陕西中北部、山西中南部、河北中南部、北京东部和南部、天津、山东中西部、河南、安徽北部、江苏西北部、湖北西北部等地大部地区 气温37℃～39℃，河北中南部、山东西北部、河南中北部等地部分地区可达40℃～42℃以上。

 

　　预计，14日至15日，高温向南转移，强度减弱。但河南一带高温可能还会持续。16日以后到6月下旬前期，华北、黄淮等地高温天气将再度发展，部分地区气温可达40℃以上。

 

　　据了解，本轮高温过程与往常不同的特点表现在：地温高、持续时间长。山西、陕西、河南、河北和山东等地午后地表温度可能超60℃，局地甚至可超70℃。对此，有网友调侃称，如果在这个时间段出门，可能会体验到什么叫“热到烫脚”。而且高温不仅连续多日不断，一天中高温的持续时间也可能达到8小时甚至10小时以上。河北南部、河南北部、山东部分地区高温甚至从10时前后就开始，到了晚上19至20时才陆续结束，有种“高温陪你上下班”的感觉。

 

　　高温持续炙烤，如何应对中暑？

 

　　高温天气十分容易导致人体出现中暑症状，那该如何识别和应对中暑？

 

　　据介绍，中暑并不是一蹴而就的，由于热损伤因素作用于机体引起一系列病理生理变化，是一个由轻及重的连续过程，根据症状的轻重可分为先兆中暑、轻症中暑、重症中暑。

 

　　先兆中暑时体温正常或略微升高，主要表现为大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。先兆中暑的急救需注意赶快离开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充含有盐分的清凉饮料；在额头、太阳穴处涂抹或服用祛暑药物。

 

　　轻症中暑的症状在先兆中暑基础上继续加重，体温上升，并且出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等。轻症中暑的急救需注意赶快离开高温环境，寻找阴凉通风处休息；减少衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速患者周围空气流通；补充含盐饮料或500ml水中添加0.5g食盐（氯化钠）服用。

 

　　重症中暑分为热痉挛、热衰竭和热射病。其中热射病最为严重，致死率高，主要表现为体温明显增高，开始时大量出汗，之后皮肤干热、无汗并伴有昏迷。发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即送往医院救治。

 

　　据了解，重症中暑常伴有昏厥、无自主意识，需立即拨打急救电话，等待的同时采取现场救治，急救需注意赶快离开高温环境，寻找阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫高；减少衣物，冷水浴或在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；

 

　　注意保持患者呼吸道畅通；热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料；

 

　　以最快速度送往医院抢救。