6岁女孩1分钟用腿拍瑜伽球200次 为成为运动员而努力
时间:2023-11-15 15:54:57 来源:大皖新闻
原标题:6岁女孩1分钟用腿拍瑜伽球200次 为成为运动员而努力
据@白鹿视频报道 近日,浙江绍兴的张先生介绍,6岁的女儿学习游泳一年,为了增强自己的核心和腿部力量.每天都坚持在家里用腿和脚拍打瑜伽球,训练时的小姑娘非常认真也非常刻苦.
据张先生讲述,女儿这样坚持体能打卡已经一年多了,这样的训练对她的核心和腿部力量有很大的帮助.除了拍打瑜伽球还有其他的训练,每天大概会训练1个小时左右.每分钟能用腿部拍200多次瑜伽球.孩子的梦想就是成为运动员,拿金牌,所以每天孩子都非常积极.看到她这么刻苦,感觉既心疼又欣慰.
投稿:chuanbeiol@163.com
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