不清洁的枕芯上面有什么？一文告诉您答案！

　　很多人把枕芯买回来，套上枕套，从此再也没清洁过它。有时让你莫名瘙痒、过敏的"元凶"，很可能就是这个被忽视的枕芯。

　　01不清洁的枕芯上面有什么？

　　复旦大学附属中山医院检验科主任技师郭玮介绍，使用超过1年的枕芯，其重量约有1/10可能来自汗液、皮脂、皮屑等代谢物与灰尘的混合物，这无疑成为了微生物滋生的温床。具体来看：

　　1、尘螨大军

　　尘螨是枕芯里最常见的"居民"，它们以人的皮屑为食，喜欢温暖潮湿的环境。人的头皮和面部每天都会脱落皮屑，恰好为尘螨滋生创造了绝佳条件。

　　2、真菌和细菌

　　英国曼彻斯特大学研究提醒，使用超过1.5年的枕芯中，含有数百万真菌孢子（如曲霉菌、青霉菌），综合多项研究结果发现，使用6个月的枕头，细菌污染程度甚至可能超过1枚流通5年的硬币。

　　3、汗液和油脂

　　人每晚通过头皮和面部排出的汗液和油脂，会不断渗透进枕芯。时间久了，枕芯就会发黄、变硬，成为细菌和霉菌的培养基。

　　02枕芯不清洁，伤害一连串

　　不少人以为枕芯脏了，顶多是脸上长几颗痘，事实远不止于此。

　　1、呼吸道问题：鼻炎、哮喘、咳嗽

　　郭玮提醒，长期不清洁的枕芯里包含大量尘螨，它们的排泄物与尸体是强烈的过敏原；真菌孢子也是室内常见的过敏原。

　　它们会随着呼吸进入鼻腔和气管，引发打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽，甚至哮喘。

　　2、皮肤问题：痤疮、皮炎、过敏

　　枕芯里的尘螨、细菌和油脂会反复接触面部皮肤，容易导致毛孔堵塞、细菌感染，引发痤疮、毛囊炎、过敏性皮炎。有的人换了新枕芯后，皮肤突然变好了，就是这个原因。

　　3、免疫问题：机会性感染

　　长期接触霉菌孢子，会持续刺激免疫系统。对于免疫力较弱的老人和婴幼儿，甚至可能面临机会性感染的风险。

　　03不同材质的枕芯如何清洁？

　　专家表示，枕芯不是一次性用品，但清洗方法取决于它的材质。洗错了，枕芯可能报废；洗对了，可以多用好几年。

　　化纤枕芯

　　洗涤方式：机洗、手洗均可

　　晾晒方式：通风处平铺晾晒

　　化纤枕芯很常见，聚酯纤维、大豆纤维、珍珠棉（属于聚酯变种）都属于这类。

　　它们最大的优点是皮实，不易变形，直接用温水和中性洗涤剂，手洗或者机洗都可。

　　这里的中性洗涤剂，是指在 25℃ 标准使用浓度下，pH 为 6~8 的洗涤剂。常见的洗洁精、洗衣液都属于中性洗涤剂；洗衣粉属于碱性洗涤剂，可能会越洗越硬。

　　化纤枕芯内部通常是纯棉或棉混纺面料，洗后平铺晾干，防止材料霉变和纤维成团。

　　硅胶枕芯

　　洗涤方式：手洗、机洗甩干均可

　　晾晒方式：通风处晾晒

　　最近大火的硅胶枕芯，在清洗和晾晒方式上同样让人眼前一亮。

　　硅胶材质本身性能稳定，回弹性好，同时耐高温和老化，所以手洗和机洗甩干都可以。

　　用中性洗涤剂清洗之后，放在通风处晒干即可。不过还是注意，避免长期暴晒。

　　部分硅胶枕芯可能会加聚氨酯进行发泡，让枕芯更蓬松，长期暴晒会让这类材料变黄。

　　羽绒枕芯

　　洗涤方式：不要机洗，最好手洗

　　晾晒方式：轻柔烘干，通风晾晒

　　羽绒枕芯比较特殊，清洗力度把握不好容易损坏内部羽绒的特性。

　　具体手洗时，将枕芯放在温水里浸泡 20 分钟，再倒入适量中性洗衣液或羽绒清洗剂手洗。注意尽量不要让洗涤剂残留，否则会影响羽绒的蓬松度。

　　洗完枕芯后，千万别用力拧枕头，将枕头放在 2 条毛巾之间，不断按压吸收水分。

　　然后放在阳台通风阴凉处晾晒，晒干后「抖一抖、拍一拍」，把羽绒拍松，以免结块。

　　如果家里有烘干机，可以开启「羽绒服模式」或「轻柔烘干模式」，低温加热或风干。烘干后，稍微晒一晒、抖一抖能让枕芯更快恢复蓬松。

　　乳胶枕芯