关于小寒的来历简介 小寒的由来和风俗

时间:2022-12-31 21:00:05 来源:今日头条

    原标题:关于小寒的来历简介 小寒的由来和风俗

    小寒是二十四节气之一,也是一个表示气温变化的节气,小寒节气来临之后,天气就会变得更加寒冷,其实关于小寒节气还是有很多习俗与饮食禁忌的,相信大家也都听老一辈的说过,但是关于小寒的来历简介还不是很了解。

  关于小寒的来历简介
 
  小寒是表示气温变化的节气,《月令七十二候集解》载:“十二月节,月初寒尚小,故云。月半则大矣”。这个节气过后,气温渐渐变得寒冷,因此被称作小寒。
 
  在我国,小寒时民间也有许多传统习俗,一是探梅,梅花是品性高洁之花,此时的梅花开的正好,是欣赏梅花的好时候。二是冰戏,我国北方地区入冬之后,天气寒冷,特别适合溜冰玩,三是腊祭,小寒是腊月的节气,所以古人会在十二月份举行合祀众神的腊祭。除此之外还有吃黄芽菜,吃腊八粥等习俗。
 
  小寒时由于天气寒冷,所以人们都很少出门,在农事方面,北方大部分地区进行歇冬,主要任务是在家做好菜窖、畜舍保暖、造肥积肥等工作,南方大部分地区则需要做好油菜清沟、小麦追肥等工作,但不管是在南方还是北方,做好保暖工作都是很重要的。
 
  小寒节气俗语盘点
 
  第一、小寒节,十五天,七八天处三九天。这句俗语的意思就是:“小寒节”是一年中第23个节气,整个小寒到大寒之间有15天,其中小寒节日后的七八天就到了“三九天”!这个是农村人经过多年的生活经验流传下来的,算是常识吧!
 
  第二、小寒再大寒,转眼又一年。这句俗语的意思是:在24个节气中小寒过了就是大寒,而大寒是最后一个节气,所以大寒过完一年也就轮完了,冬去春回又一个四季轮回。
 
  第三、一九一场雪,猪狗不吃黑。这句俗语的意思是:冬至节后就开始数九天,九天为一九就这样以此类推,如果每个数九天都下雪的话,那明年的年成就会很好,连猪狗都不吃发霉发黑的食物,同时这句俗语也是预示着来年的收成好。

  小寒如何养生
 
  1、精神调养要养心
 
  “养生重点是要养心。”专家介绍,要养生先养善良、宽厚之心,心底宽自无忧。小寒养生,要静神少虑,保持精神畅达乐观,不为琐事劳神;避免长期“超负荷运转”防止过度劳累,积劳成疾。上班族可在午饭后适当小睡片刻,以缓冲工作压力。
 
  2、泡脚增强身体抵抗力
 
  入冬以后,有人经常会觉得腿脚冰凉。中医认为,“风寒脚下生”,冬天天气寒冷,人体容易出现气血淤滞、寒性肌肉酸痛、神经末梢循环不良,从而导致手脚冰凉及各种不适。魏格玲建议,每天坚持用热水泡脚,可以疏通经络,解表散寒,缓解手脚冰凉,扩张毛细血管、促进脑部供血。尤其是小寒后,配合养生的各种要诀,每天坚持泡脚可以增强身体的抵抗力,但要注意热水泡脚并非人人适用。
 
  但如果患有脚气的人常用热水泡脚,容易造成伤口感染。此外,糖尿病患者和心脑血管患者也不宜热水泡脚,所用水温以温度适宜为好。
投稿:chuanbeiol@163.com
点击展开全文

你遇到过鬼打墙吗,科学家给出了合理的解释!