科学喂养≠精细喂养 对孩子喂养过于细致有弊而无一利

　　有些家长对孩子的健康状况过于在意，对孩子的喂养过于细致，这对宝宝并无利处。科学喂养要根据宝宝的情况做正确的事情。那么，科学喂养是不是精细喂养？标准是什么？

　　科学喂养≠精细喂养

　　科学喂养不等于精细喂养，科学喂养可以将宝宝养育的健康又聪明，而精细喂养的宝宝，会变成温室里经不起考验的花朵。

　　科学喂养主要强调营养均衡，注意辅食的添加，而且注重满足孩子身体发育的需要。需要注意的是，科学喂养要根据自己孩子的身体特点和发育情况来进行调整。

　　宝宝的生长发育有一定的规律。喂养孩子时，他们应该在正确的时间做正确的事情。不要担心营养跟不上，过早补充营养，否则会适得其反。喂养孩子时，还应根据自己孩子的情况调整添加量。不要和其他孩子比较，因为每个孩子的身体状况和吸收能力都不一样。

　　科学喂养的5个标准

　　第一，母乳喂养在出生后1小时内开始。鼓励妈妈尽快开奶，最好在孩子出生后1小时内开始母乳喂养。因为此时新生儿的吮吸反射最强，此时开乳可以增强宝宝的吮吸反射，促进妈妈尽快分泌母乳，促进子宫收缩。

　　第二，6个月内纯母乳喂养。母乳是婴儿最好的食物。纯母乳喂养能满足在6个月内婴儿所需的所有液体、能量和营养。母乳提供的保护性抗体可以降低婴儿感染性疾病的风险，特别是在出生后的头几个月，提高婴儿存活率，有助于建立肠道微生态，减少过敏和肠道疾病。通常来说，6个月以内的宝宝不需要喝水，但并不意味着他们不能喝水。如果宝宝有嘴唇干燥、尿黄等缺水症状，需要给宝宝适量补水。

　　第三，宝宝6个月时添加辅食。宝宝6个月后，纯母乳喂养不能满足其能量和营养需求。此时，胃肠道等消化器官相对发育完善，需要补充添加辅食来满足营养需求。

　　第四，添加至少4种辅食。6~23个月的婴幼儿饮食一定要注意多样性，来满足儿童对营养素的需求。从食物种类来看，每天至少要吃4种辅食，包括肉、蔬菜、水果和主食。另外，最好能够添加土豆、豆类和奶制品等食物。

　　第五，满足最低饮食频率。婴儿每天需要的食物量取决于他们需要多少能量、他们能吃的量和提供的食物的能量密度。一般来说，婴儿的能量密度在0.8千卡/克到1千卡/克之间。对于6-8个月大的孩子，他们每天可以吃2-3顿饭。对于9-23个月大的孩子，他们每天可以吃3-4顿饭。