孩子学游泳好处多 这份指南当爸妈的赶紧收藏

　　众所周知，宝宝学游泳好处很多，不但能提高运动能力和自身免疫力，还能改善睡眠质量，有助于大脑与神经系统发育。所以，很多家长都会让宝宝学习游泳。但有的父母发现，自家宝宝刚开始接触游泳时总是哭闹，抗拒游泳。其实，想要宝宝爱上游泳方法很简单：

　　1.准备工作一定要做好

　　想要宝宝爱上游泳，家长一定要做好准备工作。下水前，先给宝宝做被动操活动四肢，让他适应水环境。另外，游完泳后，父母要给宝宝做抚触，这样不仅有利于宝宝健康成长，还能增进亲子感情。

　　2.帮助宝宝适应游泳环境

　　宝宝第一次游泳不要选择在家里，建议去专业的婴幼儿游泳馆。婴幼儿游泳馆不仅水温合适，还有专业人员进行指导，可以强化宝宝的游泳记忆。

　　3.正确引导宝宝

　　不管是哪种游泳方式，父母要通过语言、表情或是肢体动作来引导宝宝，培养他的游泳兴趣，为其创造良好的游泳氛围。