欢喜迎春 准妈妈过年的平安指南(2)
时间:2016-02-07 18:58:06 来源:川北在线整理
六：有些孕妇被家人视作重点保护对象，只吃不动，这样对母婴都是不利的。孕妇在过年也应维持适度的运动，如户外散步、做轻松的家务事，这些都要以不过分疲劳为原则。要注意不能长时间看电视。看电视一段时间后应适当活动，或在看电视时坐直一些。
七：春节期间很多两地分居的夫妇得以团圆，夫妻俩都渴盼美满的性生活，但是已经怀孕的女性要更加注意了。一般情况下，处于怀孕头3个月和后3个月的孕妇不适合过性生活。处于中孕期的孕妇可适当进行性生活，但要注意性交姿势，应多采取侧位或女上位。
八：中国人习惯在父母家过年，以求团圆，但是对于娘家或婆婆家不在本地的孕妇来说，最好不要长途旅行。旅行造成的劳累、饮食不洁、睡眠不足等对宝宝很不利，而乘坐飞机、火车或汽车过程中的颠簸和碰撞则对孕妇和宝宝都很危险。
九：春节期间是旅游旺季，很多家庭都会选择出门旅游，准妈妈当然也不想落单。处于怀孕中期（4——6个月）的孕妇出游一般不会有流产或早产的危险；怀孕初期及后期的孕妇只能进行轻松的一日游。旅行前最好先咨询产科医师，以确定是否适合旅游。旅途中要注意交通安全，要有人陪同，若有任何不适，马上就地请医师检查。
十：千万不要因为过年而忌医。如突然出现腹部阵痛，阴道流出血样分泌物或阴道出血等，往往提示异常，此时要赶紧停止手里的活计并躺下休息。如果还不能缓解不适，就要赶紧就医了。