看小说、刷抖音、沉迷养生…“网瘾老人”为何越来越多？

　　“网瘾老人”是近些年随着互联网快速运行，更新迭代，所繁衍出来的一种新的“人称名词”，用来形容随着互联网的“适老化”改造，越来越多会熟练使用智能设备的部分沉迷其中的老年人。

 

　　据《2020老年人互联网生活报告》统计数据显示，60岁以上的老年用户日均使用时长达64.8分钟，甚至有0.19%的老人日均在线超过10小时。越来越多的老年人加入了网瘾老人的行列，本身老年人的身体疾病就多，无论是长时间看屏幕，还是低头或静坐都会逐渐危害到老年人的身体，影响老年人的心理，一般老年人的心理依赖性比其他人更强，年龄大了，子女也不多在身边，朋友也逐渐离去或失去联系，孤独感加深，这些都会加重老年人对某项事物的依赖性，手机、互联网就成了“陪伴”，“打发时间”的好工具。

　　短视频、各大平台新闻是老年人阅读和浏览的主要内容，其涉及的相关违法、诈骗信息相应也是层出不穷，老年人作为信息的接受者，法律意识较低、辨别能力较弱，及其容易就会发生财产的损失。同样的某短视频APP为增加自己平台人气、推动数据运行，推出了观看视频达到有效时间段就可以获得现金红包，吸引消费者刷视频，对于青年人没有什么太大的影响，因为除去工作时间之外，用来刷视频的都是零碎的时间，但是对于老年人来说，时间充足，原本养花、逛公园、钓鱼、晨练的老年生活都可以有了被重新支配的理由，进而如毒品一般慢慢侵蚀心理，占据主要的生活。

　　甚至“网瘾”还会引发家庭矛盾，子女为了老人的身体也许会干老人玩手机，“老小孩”们却有着强烈的“逆反心理”:“小视频里说的都对”、“人家都是正规公司，有证书，你看人家这个人用了以后效果多好，怎么到你这就是骗人的呢”，家庭矛盾只会愈演愈烈。同时，看着网络上别人家日子过得红火，夫妻敬慕、子女孝顺、儿孙满堂，继而会引发社会焦虑情绪，所以过度的网络冲浪百害而无一利。

　　面对网瘾老人所存在的环境，家庭、社会应该各担其责任为老年人打造一个安全、舒适的老年模式，可以提倡家里人在教老人使用手机上网的同时平常也要逐渐普及对老人的网络安全教育，多给老人讲讲网络诈骗的案例和应对可以事件的方法，让其提高警惕；国家有关部门应该加大对网络安全的维护，加大对网络诈骗、侵害等违法事件的打击力度，有利于为老年人提供一个相对安全的网络环境；互联网平台可以有效建设轻娱乐、重内容的设计，引导老年人正确使用网络；社会在公共区域更多地规划老年人娱乐设施及场地，让老人也有放下手机的动力。

 

　　老年人是社会中极具数量且重要的一类群体，是我们每一个青年人想要奋力保护的父辈、母辈，要多陪伴，多交流，多花时间去相处和引导，让他们拥有一个快乐的晚年生活。（陈舒颖）