正视网络社交 摆脱社交恐惧

　　“一个人无法自成孤岛，要么至少，一个人无法自成最理想的孤岛”。每种独来独往背后，都有其各自的理由，或是源于失望，或是源于自信，亦或是源于压力等等。可是我们不能脱离团体而存在，至少不是完全幸福地存在。

 

　　未成年人的心理状态直接影响到其个人发展，更是关系到我们整个社会的发展。当前处在全民上网的时代，中学生的社交生活也逐渐由面对面交流，转移到了微信、QQ等平台。不少人反应在“二次元”里更容易找到兴趣相投的人，觉得网络社交比日常交集轻松得多，这就如同恶性循环，越不愿意走出网络的舒适区，就会越难以融入实际人群，最后就选择自己一个人，导致社交能力极大萎缩。

　　面对这样的现状，与其说是网络造成了当代未成年人独来独往，不如说是网络给社交恐惧开了另一扇窗。真正应该引起重视的是如何克服自身障碍，打开心门迈出人际交往的第一步。首先便是要意识到，每个人都是不同的、 ，要学着接纳自己、接纳他人，包容理解身边同学、朋友与自身的差异性，带着宽厚平和的心态融入集体；其次要多组织家庭聚会，加强家人之间的交流，引导孩子对家人敞开心扉，增加排解心中想法的途径；回到网络方面要引导孩子认清网络带来的利弊，不要将网络当成逃避现实社交的借口，要勇敢表达自己，积极与他人交朋友。在与他人交往的过程中，充实内在，获得心灵上的丰盈。

 

　　每个人都是一颗星，照亮着自己的一方天地，有着各自不同的光芒，聚在一起方是繁星满天。我们虽向往自由但更离不开集体，是集体让自由显得弥足珍贵，更是自由的灵魂为集体注入源源不断的能量，让我变成最好的我们。（宗艳文）