体检报告不敢看？“鸵鸟”心态不该成为年轻人面对健康的选择

　　日前,体检机构发起一项针对青年群体的调查,结果显示:一方面,许多年轻人对体检报告感到恐惧,甚至“不愿”“不敢”去体检;另一方面,年轻人亚健康状况逐年加重,不少人“心虚”又“身虚”.

 

　　网友对此热议,“谁说我不敢看体检报告?我是不敢去体检!”“看体检报告的心情和高考查成绩的心情差不多,怕得很”,有网友形容自己“20多岁的年纪、40多岁的肩膀、50多岁的膝盖、60多岁的背、90多岁的腰,入土为安的头发”,甚至调侃自己是“散装身体”.

　　自嘲的背后,是年轻人堪忧的身体状况和即使知道堪忧依旧无力改变的无奈.据国家癌症中心数据显示,近年来,无论男女,40岁以下人群整体发病率都在持续增加,女性乳腺癌、卵巢癌发病年轻化且恶性程度高,男性肺癌发生率和死亡率均据首位,发病患者年龄趋于年轻.不仅如此,高血压、糖尿病、脂肪肝等“老年病”也越来越多的困扰着年轻人.而面对体检或体检报告时,年轻人却又表现出“鸵鸟”心态,“不检不看就当没事”,能逃避结果,却不能逃避身体 的“警报”.

 

　　其实,体检的意义在于早发现、早诊断、早治疗,“早一步与晚一步差的可能就是整个人生”,专家说.如今体检仪器越来越精密,医学技术越来越进步,检测指标也越来越精确,这些都有助于我们提前“感应”身体变化信号,但也不要对结果太过于敏感和忧虑,有时你看着害怕的指标其实并不影响大局,必要时咨询医生,从而帮助进一步确诊和治疗.

 

　　“只有身体是自己的,没有健康的身体,什么都是虚无”,看似佛系的一句话,其实是很好的提醒.年轻人要正视健康问题,首先要改变自己的生活习惯,最简单的就是早睡早起,如果做不到,晚睡晚起也无妨,规律就好,另外尽量避免暴饮暴食和烟酒,有意进行锻炼等,坚持下去,就能看到改变.再者就是体检,最好到同一家医院定期进行体检,不是越贵越好,也要结合自己的年龄、身体状况、工作环境、家族遗传史等进行选择.另外也要相信医院、相信医生,一旦出现问题及时与医生沟通,不要觉得“等等没准就好了”,有必要时需进一步诊断.

 

　　希望年轻人能避免“鸵鸟”心态,将更多的时间用于健康管理上,按时体检,健康生活.张雨佳