线上线下运动共创“健康圈”
时间:2020-07-08 23:17:09 来源:川北在线原创（guangyuanol.cn）
今年上半年，线上健身迎来了高速发展，居民健身意识增强，6月份广东省体育局推出线上赛事活动平台，参与人数近50万人。线下健身也迎来了发展高潮，杭州莱茵体育生活馆客流迅速增长，每个月销售额相比同期都有较大增长。人们健身意识提升，主动性增强，全民健身未来依然会有积极的发展势头。（中国新闻网7月7日）
随着科技发展，人们生活、工作越来越便捷，但同时减少了我们的运动量。学生、设计师、收费员、办公文员等室内工作者，在室内一座一天，工作中得不到体育锻炼。许多人因此而患上肥胖病、心脑血管疾病、肝肾等疾病。越来越多的人意识到了缺乏运动对身体的害处，主动加入到运动健身的行列，每周抽出固定时间进行体育运动。
疫情期间，每个人在家进行隔离，虽然不能外出，但没有阻止大家的运动健身的热情。线上健身人数不断增多，运动数据节节攀升。居民的居家体育健身运动不断提升，拉伸、做有氧操、跑步、徒步、瑜伽、跳绳等运动在家随时都能做，而且还可以通过微信、keep等运动的app记录下来，通过互联网分享数据、相互比拼、互相交流、共同进步。此外许多体育健身软件还推出了线上竞技活动，大家足不出户就可以参加跑步、定向赛、广场舞大赛等比赛项目，掀起了线上健身的热潮。
随着疫情逐步稳定，健身体育馆陆续开放。各大体育生活馆、健身游泳馆客流量快速增长，销售额大幅增加。健身房、游泳馆高峰期有时会出现排队等候的现象。球类馆、球会场的运动人数不断增多，经常出现排队打球的现象，不少篮球馆实行24小时开放，使得大家可以错峰运动，满足大家下班后运动休闲的需求。
运动不但能增强我们的体质，让我们远离疾病，还可以缓解我们上班、生活中焦虑，在体育运动中放松心情，舒缓情绪，在体育运动中增强体质，收获快乐。同时体育运动还可以让我们增强体魄，增强自信，提高勇气，磨练意志，让我们更加阳光快乐的生活。
目前，体育局正在积极与相关企业加强合作，运用科技手段，建立线上、线下运动相互融合的模式，为大众提供更多元、更丰富的体育运动方式，在满足大众的健身运动需求的同时，吸引鼓励更多的人加入体育运动中来，科学锻炼，提高身体素质。（刘昶宫）
投稿:chuanbeiol@163.com
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