书包太重 如何减轻
时间:2019-10-11 17:25:18 来源:川北在线
书包太重 如何减轻
对于中小学生来说，书包是上学必备的一样工具，而它经常与学生的课业负担挂钩。近日，小时新闻APP上推送的一篇文章《太重了！杭州爸爸吐槽：儿子的书包我都拎不动》，引发了家长们的讨论。带娃的家长都表示心疼得不得了，“我们娃初一，书包8公斤，放学要挤40分钟公交，从来坐不到座位”“以前总是嘲笑那些帮娃背书包的家长，当自家娃读一年级后，被现实啪啪啪地打脸，肩膀都快断掉了”……
这么沉的书包，里面究竟都装了什么呢？拿小学生举例，首先，上课教材及教辅用书包括：语文、数学、英语、科学、美术、体育、音乐、道德与法治、练习与测试、硬笔习字册等等，除此之外，各科作业本和文具盒必不可少，科学教具、新华字典、体育课装备等也有用处。其次，部分家长比较重视孩子的学业，会额外为孩子添置一些课辅资料。另外，水壶作为日常用品不可不带。这样一一数来，只能“哇！”一声惊叹，真是重得没得商量啊！
值得注意的是，中小学生正处于成长发育阶段，尤其是小学生，他们骨骼中的钙质含量较少，骨头柔软而富有弹性，容易弯曲，需要注意保护好骨骼的正常形态，特别要防止外物的重压，否则会迫使骨骼变形。当书包过重时，孩子为了保持住身体平衡，身体上部必须往前倾，甚至还需要头部下垂，长此以往，站立或走路时姿势就不能保持挺直，自然而然地就会变成“驼背”。这种情况绝对不容乐观，因此，想法为书包“减重”很重要。
从选择书包上，家长要尽量避免“大肚子书包”，由于容量大的需求，这种书包材质一般都很好，因此本身就很重。其次，让孩子学会整理书包也是一个好习惯，不仅要按照课程表时间需求选择学习用品，也要把握和利用好书包本身的空间。再者，辅导班、特长班要少而精，“揠苗助长”必不可行，还是“徐徐图之”为好。当然，“背书包”也需要家长适时地“挺身而出”。
除此之外，给学生“减负”还要做到点子上，作业负担肯定是要精简的，非主要科目像美术、音乐等，可以采用循环课本、教具的方式，一定程度上同样可以给书包“减重”。贺菲
投稿:chuanbeiol@163.com
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