减肥有方 代餐食品岂能当饭吃
时间:2018-06-27 23:41:32 来源:川北在线原创(guangyuanol.cn)
打着“天然、营养、低热量、能量持久”旗号,并宣称能够迅速有效减肥的代餐食品,因为迎合了当下一些女性崇尚减肥变美的消费心理,一时间风靡市场,在不断升温的“她经济”领域掀起一股热潮。而近段时间来,一些关于“代餐食品当饭吃,导致身体健康出现问题”的案例被媒体频频披露,再次引发了公众对于代餐产品市场鱼龙混杂、标准不一、过分宣传等现状的担忧。(6月27日《工人日报》)
当下,“代餐食品”火爆,在国内掀起“代餐热”。有数据显示,目前中国代餐市场规模已经达到200亿元,未来代餐市场规模将达千亿元。代餐,顾名思义就是用来替代正餐的食物。食用人群大多是女性,在当下社会,女性对市场消费的重要性不言而喻,而对于商家来说,给“代餐食品”贴上“助减肥”的标签,也恰好激发了女性“为美丽投资”的强大市场驱动力。
“代餐食品”大多宣称具有高纤维、低热量、易饱腹等特点,有些甚至还宣称具有调理身体平衡、降血脂等功效。正是这些看似不错的功能特效,深深地吸引着那些“懒得动”却又“管不住嘴”的想瘦爱美人群,其背后折射出当下浮躁、爱走捷径的心态盛行。
俗话说“爱美之心人皆有之”,爱美是每个人的权利,但爱美也要找寻正确的方法,不可投机取巧、走捷径。
“代餐食品”未必是减肥良药,甚至存在安全隐患。在“代餐热”的当下,代餐食品品牌众多,但缺乏相关的标准认证;一些产品还存在具体成分不明确、用量无明确标准等问题。据专业人士表示,代餐食品的营养元素含量往往不均衡,维生素、矿物质等也非常有限,无法满足人体的需要,长时间食用还是会给人体的健康带来不良影响。
价值观影响一代人的成长,每个时期都拥有属于那个时期的主流价值观。当下,女性爱美、塑身本无可厚非,但如若偏离正确的价值观,盲目跟风、走捷径,那后果将会很严重。“代餐食品”火爆,有其自身优势:包装轻巧、易于携带和食用方便,对于赶时间和出远门等特殊情况人群有一定帮助和作用,但它毕竟只是应急产品,终究不能取代正餐对人体的作用。将“代餐食品”当饭吃,是极不正确的做法,切忌盲目跟风。
投稿:chuanbeiol@163.com
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