做好体面养老准备

　　养老，是每一个人都会100%经历的过程。养老也因此成为人们全面关注的话题。“老有所养”是关乎每一个人生活幸福度、安全感的民生大事，也反映了一个社会的保障水平。

 

　　从家庭养老来看，我国每年有七八千万农民工跨省流动就业，他们的父母被留在相隔数百甚至上千公里的家乡“空巢”生活。城市也是如此，子女与父母居住的距离越来越远，一些老人的子女还远在国外。这些留守老人一旦失能，极有可能无人照管。从社会养老来看，各类养老服务机构的护理人员和服务人员仍面临工资低、负荷重、职业前景不被看好、就业岗位不稳定等问题，期望的待遇与其承担的工作负荷仍不匹配，造成养老服务行业很难吸引人才、无法留住人才。

 

　　针对个人而言，要提前做好养老准备。第一要努力挣钱，你60岁想过什么样的生活，那你55岁时候该是什么样的呢？50岁时候该是什么样的呢？45岁时候该是什么样的呢？现在该做什么呢？要有买房子的计划，当然没有房子也不影响高质量的老年生活，但是对于目前的年轻人，如果没有一个大一点的目标，然后全力以赴，你都不知道你有多大潜力，逼自己一把，看看能不能创造奇迹。从现在就开始注重健康，养成好的生活，饮食，起居，运动习惯，多读书，学会自己调节情绪，健康和很多因素有关系，遗传，生活环境，医疗水平，但是和心情关系最大，你的身体是由你自己做主的，这一点要牢记。晚年生活需要一个伴侣，要认真选择伴侣，高质量的陪伴很重要，关系到一生的精神生活甚至是物质生活。

 

　　老龄事业涉及到社会保障、医疗需求、交通出行、维权保护、精神慰藉和文化体育等方方面面，全社会人人行动起来，提前做好体面养老准备。（张均华）