夜间咳嗽不止睡不好 试试连花清咳片

时间:2023-08-23 10:50:56 来源:今日头条

  原标题:夜间咳嗽不止睡不好 试试连花清咳片

  在第二波新冠感染后,许多“二阳”的网友表示发烧都好得差不多了,但咳嗽却迟迟不好。更严重的是,有时晚上咳嗽还会加重,本来生病就让人没精神,睡不好更是雪上加霜。

  为什么咳嗽症状总会在夜间加重?对付夜间咳嗽,我们该怎么做呢?今天就和大家聊聊。

  二阳咳嗽为什么总在夜间加重?

  阳后咳嗽十分普遍。早在第一波新冠感染期,就有医生指出,从临床看,有超过一半的患者在新冠病毒感染后会出现咳嗽,这是因为新冠病毒对我们的呼吸道黏膜产生的炎症刺激比较大,在发生了炎症刺激之后,呼吸道黏膜下的神经暴露了,呼吸相关的平滑肌收缩增多就会引起更多的咳嗽。

  而晚上咳嗽加重的原因,主要是因为夜间激素的分泌水平和白天不同,气道上的受体和一些神经受到刺激以后,引起气道痉挛,导致夜间咳嗽加重。迷走神经的张力在夜晚也会增加,这可能会导致咳嗽感受器更为敏感。

  其次,夜晚休息时患者平躺,上呼吸道的分泌物会顺着后鼻道向咽喉倒流,这会直接刺激气管和咽喉,诱发咳嗽。此外,夜晚的空气相对干燥、温度较低,加上卧室里空气不流通,这些环境因素也会加剧咳嗽。

  夜间咳嗽如何缓解?

  长期夜间咳嗽一方面严重影响人体睡眠质量,造成情绪波动,另一方面也会导致咽喉部粘膜损伤,致使病毒或细菌侵入,加重病情。因此,新冠感染后咳嗽不容忽视,建议及时从以下三方面进行缓解。

  第1, 垫高枕头。睡觉时适当把枕头垫高一点能确保呼吸道畅通,从而减轻夜间咳嗽。此外头部垫高一点还能减轻心脏负荷,避免反射性咳嗽。但需要注意,不能单纯只垫头部,否则头部会与脖子、后背形成一个夹角,时间长了容易伤及颈椎,可以从头部、颈部、背部从高到低同时垫高。

  第2, 试试加湿器。如果是因为干燥的环境使咳嗽加剧,那么可以打开加湿器,在睡觉时可以给空气增加水分。但加湿器也不宜常开,过多的水分会导致霉菌生长,霉菌是一种过敏原也会引发咳嗽,一般来说,让卧室湿度水平达到50%-60%即可。

  第3, 对症用药。在新冠咳治疗方面,中医药具有疗效确切、安全性高等特色优势。此前国家中医药管理局发布的《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》中,就推荐了连花清咳片等中成药用于治疗新冠咳嗽症状。

  连花清咳片是传统经典名方麻杏石甘汤和清金化痰汤融汇而成,宣肺泄热、止咳化痰,加用山银花、连翘清热解毒,大黄通腑泄肺,纯中药制剂安全性高。其组方成分中的山银花、连翘、桑白皮等成分有抗病毒、抑菌、抗炎等功效,可减轻炎症因子释放及气道炎症浸润,保护气道黏膜,减少痰液生成;麻黄等成分能松弛支气管平滑肌,促进纤毛运动,帮助夜晚痰液排出;清半夏、浙贝母、桔梗、前胡等成分,可有效化痰清痰、降低痰液粘稠度。建议患者在晚饭后半小时服用连花清咳片,药效成分通常可在两小时内发挥作用,可达到预防晚上症状加重、改善睡眠的目的。

  总之,夜间咳嗽用药要对症,同时也要在日常做好对呼吸道的保护,如症状加重需要及时就医,遵医嘱用药,及时消除不适症状。

投稿:chuanbeiol@163.com
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