万物复苏的春季 我们该怎样应对流感的侵袭?

　　原标题：万物复苏的春季，我们该怎样应对流感的侵袭?

　　春季气温反复无常、空气温度增加，给细菌、病毒等微生物的生长和传播繁殖带来了机会，身体虚弱、上呼吸道抗病能力低下的人群很容易“中招”流感。在这一时期，如何防范和应对流感病毒侵袭，成为人们日常生活的重要部分。平时除了要做好物理性防御外，选择安全有效的药物做好防备，也是必不可少的。

　　首先， “预防为主、防治结合”是防疫工作的总原则，新冠“余毒未清”，平时大家要少去公共场所和人流密集的地方，少接触一些公共性物品，岀门尽可能戴好口罩，回到家里要洗手，保持室内通风，饮食注意新鲜青菜搭配，少吃辛辣和油腻的食物，保证好睡眠，常饮水，不要着凉，适度做一些身锻炼等等。

　　其次，提前做一些抗病毒药物的贮备，一旦“中招”不至于手忙脚乱。

　　药物关系着人类的生命和健康，有效性和安全性永远同属第一位。“循证医学”即“遵循证据的医学”，循证医学研究结论是作为临床指南、共识制定的重要依据，被视为真正值得医生和患者信赖的用药证据，也是国际公认的、科学的评价药物疗效的“金标准”。

　　从几次大规模病毒性疫情用药中脱颖而出的连花清瘟，不仅已经成为中国家庭常备药，也是国家呼吸系统疾病如感冒、流感、新冠感染治疗方案、指南中的重要推荐药物。究其原因，正是因为连花清瘟开展了多项“循证医学”客观评价，采用大范围、多样本、随机、双盲、对照的方法，检验药物的疗效和安全性。

　　流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，据世界卫生组织数据显示，全球每年流感感染人数高达10亿之多。流感病毒有甲、乙、丙三型，其中甲型威力最大，甲型流感病毒往往导致大规模的流感流行，甚至是全球大流行。连花清瘟遵从循证研究要求，开展规范、权威的临床研究，并获得了扎实可靠的临床数据支持。

　　2009年，在“连花清瘟胶囊治疗甲型H1N1流行性感冒”的循证医学研究中，国内十家甲型流感收治医院在全国范围内收集了涵盖各主要发病年龄段、各种症状的甲型H1N1流感患者病例进行研究，结果显示，连花清瘟在抗病毒作用方面与对照组奥司他韦没有差异，在缓解流感症状，特别是退热和缓解咳嗽、头痛、肌肉酸痛和乏力等症状方面，优于对照组奥司他韦，体温起效及体温缓解时间优于对照组奥司他韦，H1N1病毒核酸转阴时间与对照组奥司他韦相当。

　　对于流感病毒，国内多家科研院所基础研究证实，连花清瘟可明显抑制甲型流感H1N1、H3N2，禽流感H5N1、H9N2、H7N9以及乙型流感病毒等多种流感病毒。

　　对抗流感中成药开展的循证医学研究，使连花清瘟在中药抗病毒领域的广谱性、有效性和安全性得到了验证。针对发热、咳嗽、鼻塞流涕、咽痛、乏力、肌肉酸痛等这样一个外感热病的症候群，无论是普通感冒、流感，还是新冠感染，连花清瘟都可以多靶点协同发挥抑菌抗炎、抗病毒、止咳平喘、增强机体免疫等作用。流感时节适度选备一些在家中，也是必要的。