通勤途中总拉肚子?三大腹泻的原因了解一下
原标题:通勤途中总拉肚子?三大腹泻的原因了解一下
腹泻就像牙疼,平时觉得不是病,发作起来真要命。特别是遇到“上班路上突然腹泻”这种悲剧情况,耽误工作可能还是小事,万一没办法马上找到卫生间,在汹涌的早高峰人潮中,一个忍不住拉到裤子里,那可就成了一生都不愿回忆的黑历史了。为了防止这种黑历史产生,下面就跟小编一起了解下腹泻的原因,以及如何有效预防这种尴尬时刻吧!
虽然拉肚子很常见,诱因也很多,但腹泻的原因归结起来无外乎以下三种:
第一是直接原因,主要是吃错东西。比如,前一晚出去撸串、喝啤酒,吃得太嗨,忘了肠胃的承受能力,第二天早上就有可能突然腹泻,酿成上班路上的悲剧。再比如,晚上叫了不太干净的外卖,或是早上吃了前一晚剩下的变质食物……总之,饮食不当刺激了肠胃,就很容易引发腹泻。
第二是深层原因,主要是肠道炎症。很多人不知道腹泻和肠炎有关,尤其是经常拉肚子的人,绝大部分其实都是有肠炎。因为炎症会让肠道粘膜更敏感、脆弱,所以饮食上稍微有点不对,就会马上引发腹泻。如果你发现自己最近腹泻的频率比较高,就需要警惕是不是肠道在发炎了!
第三是体质原因,与个体本身有关,不常见,但确实存在。比如,有人天生对某种食物敏感,比较常见的就是乳糖不耐受,吃了牛奶制品就会引起腹泻。再比如,有人是因为糖尿病等其它慢性病造成的,腹泻属于并发症。这对这些情况,平常需要做好定期体检,多关注一下自己的健康状况,提前了解,尽早预防。
在此,针对前两个比较常见的腹泻的原因,小编比较推荐康恩贝肠炎宁片,这是一款很受欢迎的肠道中成药,累计已经卖出4亿多盒,大家对它的评价都不错,值得信赖!
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总之,拉肚子不是小事,大家一定要重视起来,不仅要了解腹泻的原因,更要知道腹泻时服用什么药物更好!如果是经常容易腹泻的人群,可以经常备几盒康恩贝肠炎宁片,止泻快,更能消除肠炎。肠道不发炎,自然不容易拉肚子,无论上班还是通勤路上,都不用有任何担心!