办公室零食选这些!汤臣倍健泡腾片应有姓名

时间:2020-05-25 17:09:26 来源:今日头条

不少上班族都喜欢在办公室放点小零食,在工作途中感觉到饿的话,可以及时给身体补充能量,让身体以更好的状态工作;在办公室简单地休息时,也可以吃点零食作为消遣,吃到好吃的东西人的心情也会更好。办公室零食是这样重要的存在,在挑选办公室零食时,可以参考一下下面几种食物。

一、即食燕麦片

燕麦属于一种五谷粗粮,当中含有丰富的维生素、矿物质以及纤维素,是对身体很有益的食物。燕麦本身脂肪含量低,容易有饱腹感,适合运动量不大的上班族食用。市面上不少燕麦片被做成了即食的类型,还有搭配其他五谷杂粮的选择,食用方便,营养也很丰富。

二、巧克力

巧克力也是一种很不错的零食。可可含量70%或以上的巧克力,当中含有的可可多酚有助于心血管的健康,同时巧克力还有一定的热量,能够补充身体运作需要的能量,同时也会给身体带来饱腹感,反而有帮助减肥的效果。

三、饼干棒

饼干棒是细长条的形状,上面还沾了各种口味的酱料,味道好,选择多,可以满足大部分人群的需要。饼干棒能够给身体带来饱腹感,同时也更方便在忙碌的时候,一边工作一边吃,是一种很方便的零食,体型小巧玲珑,也很适合在办公室摆放。

四、泡腾片

泡腾片也是办公室零食的一个好选择。体积小,便于存放,却能给人们带来一杯杯好喝又营养的饮品。在工作苦闷或口渴时,来一杯美味可口的饮料,有助于补充水分和让人心情更好一点。像是汤臣倍健泡腾片就是一个很不错的选择。

汤臣倍健泡腾片食用方式简单,甚至不需要用热水泡,将泡腾片放入温水或凉白开中溶解即可,喝起来是酸甜清新的水果味,更符合更多人的口味喜好。只要手边有一杯水,就可以引用,也很适合出差工作时,带在随身的包包里。

另一方面,汤臣倍健泡腾片还是一种很有营养的零食,当中含有维生素B1,B6等B族维生素,这几种维生素跟神经递质和控制情绪的神经组织有关系,有助于人们缓和忧郁、沮丧、急躁的情绪。来自德国巴斯夫和荷兰帝斯曼的维生素B,营养来源优质,值得信赖。

办公室零食选这些也不错,能够随身携带,又能补充B族维生素营养的汤臣倍健泡腾片此处应有姓名!快来试试吧~

投稿:chuanbeiol@163.com
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