豆浆是乳腺癌的克星还是救星?
时间:2016-08-10 10:44:09 来源:大众养生网
在肿瘤科门诊,常常有患者会提出这样的问题:“医生,我能喝豆浆吗?听说喝豆浆容易得乳腺癌。有专家说豆浆含有雌激素,会造成内分泌紊乱,雌激素过高会得乳腺癌、子宫肌瘤、子宫内膜癌什么的。”其实,事实并不是如此,豆浆不但没有害处,喝对了对肿瘤病人还很有益处。
吃豆制品不会得乳腺癌
南京市中医院肿瘤科主任方明治说,豆腐、豆浆中所含的大豆异黄酮是植物雌激素,并非人体雌激素。虽然两者有相似作用,但是不能混为一谈。“植物雌激素对女性体内雌激素水平发挥的是双向调节作用:当体内的雌激素不足时,大豆异黄酮可以起到补充雌激素的作用;而当体内雌激素水平过高时,大豆异黄酮又可以起到抑制的作用,降低雌激素水平。”
大豆含有很多的蛋白质,且为优质蛋白,容易被人体所吸收利用。另一方面,大豆所含的脂肪多是不饱和脂肪酸,还有一些磷脂类,对人体神经系统发育都是有好处的。
此外,大豆所含的异黄酮,对乳腺病和乳腺癌有预防的作用。“大豆异黄酮本身就是一种植物雌激素,可以在人体当中代替雌激素进行它的功能,从这个原理上可以预防乳腺癌的发生,对乳腺起到保护作用的。”
投稿:chuanbeiol@163.com
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