动脉硬化易死亡 推荐6大食疗偏方(6)
时间:2016-08-03 16:08:53 来源:大众养生网
五、鲜菇炖豆腐
原料：鲜菇150克、豆腐200克、冬笋、蒜苗各15克，调味料适量。
做法：笋要洗净后去皮，将冬笋、豆腐、鲜菇切成片，再把蒜苗切成段一起放入500毫升的素汤里，加姜末、食盐、胡椒面等调料烧开，然后撇掉浮起来的沫子，再放入味精、米醋。豆腐入味后放香油，倒进汤碗里，佐餐食用。
能软化血管、降血压、降血脂等，适用于动脉硬化症。
投稿:chuanbeiol@163.com
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