10款经典方糖尿病人调理身体(2)

　　糖尿病的出现早期也是有一定征兆症状的，如出现典型的三多一少症状，或是明显的下面的征兆症状等，都是可以作为糖尿病的前兆来预防的。专家建议当出现了下面的症状时，不可大意，要积极的预防糖尿病的发生。

　　一、胫骨前出现褐色斑

　　此症多见于轻型糖尿病病人，主要表现为小腿前部皮肤出现椭圆形褐色斑，伴有轻度凹陷性萎缩。其中有10%左右可合并糖尿病性神经病变。

　　二、手足部水疱疹

　　隐性糖尿病病人手、足以及足趾、小腿伸侧，在没有任何诱因情况下，常突然出现外观颇似灼伤后的水疱，其特点是不痛不痒。

　　三、面色发红

　　典型糖尿病人在发病前后，面色并无异常改变。但有人调查过千例隐匿性糖尿病病人，发现绝大多数患者颜面色泽较红，有89.5%的患者呈不同程度面色发红。

　　四、饮食改变

　　发现自己饮食量较前增多可是又总感觉吃不饱，还想吃。与此同时，身体却日渐消瘦，全身感觉疲乏无力。喝水量增多，然而仍然难以解除口渴的现象，此外尿量因为饮水增多也随之增多。

　　五、手足背肉芽肿

　　皮肤、外阴瘙痒而又无皮肤病变，早期糖尿病人在手足背常出现色泽淡红、如指甲大小、质硬、呈环状的肉芽肿。

　　六、菱形舌炎

　　大约有2隐性糖尿病病人可出现原因不明的舌疼痛，舌背中央呈菱形的乳头缺损(即舌背上无舌苔覆盖)等等。

　　七、皮肤瘙痒

　　约有10%的早期糖尿病病人可有全身性或局限性的皮肤瘙痒。且较顽固，以外阴部或肛门部位最严重。

　　八、四肢疼痛

　　下肢、足部各关节经常疼痛，而排除骨质增生、风湿、类风湿疾病。上下肢体出现麻木、针刺样疼痛，有时伴有烧灼感。

　　九、间歇跛行

　　经常出现行路后下肢痛，脚趾痛，必须休息一会儿才能缓解，这种现象在医学上称之为“间歇跛行”。

　　结语：对于文章中九种糖尿病早期症状，你是否也存在呢?如果发展很多症状都与自己情况同样，那可要引起重视了，对于糖尿病患者日常不能食用的食物，千万要少吃最好不吃，尤其是对于患有轻度糖尿病患者。