怎样补气血让女人面若桃花(2)

时间:2015-11-13 10:19:21 来源:三九养生堂

　　营养专家推荐女性补气血食谱：花生红枣粥

　　材料：花生、红枣、蜂蜜适量

　　做法：花生、红枣用温水充分的侵泡之后，加入汤锅中，加入足够的清水，用小火慢慢熬煮到软烂之后，稍微放凉之后，就可以加入适量的蜂蜜食用。

投稿:chuanbeiol@163.com
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