【骄阳】清热解毒。祛暑美颜---【麻油绿豆糕】
绿豆糕,是 的京式四季糕点之一,
入口甜而不腻、酥松绵软,油润,色泽浅黄。
一般人们会在端午前后食用。
绿豆性味甘寒,有清热解毒,祛暑止渴、
利水消肿、明目退翳、美肤养颜的作用,夏季食用 ,
而红豆又有利水消肿的功效,
包了红豆馅的绿豆糕不仅有很好的食疗作用,
也是人们所喜欢吃的美味点心!
制作绿豆糕的方法有很多,
有人把绿豆焖熟再经过炒制来制作,
这里介绍的使用纯绿豆粉的方法更加简单,容易操作。
豆沙馅是亲自炒制而成,
想看豆沙馅制作的,请参看博客中式点心中的豆沙月饼一篇,
里边有详细制作方法。
【麻油绿豆糕】:(16个)
材料:绿豆粉200克、蜂蜜40克、糖粉20克、纯净水20克、芝麻油35克、玉米油35克、
豆沙馅320克
做法:
1。蒸锅铺上油纸,倒入绿豆粉,大火开蒸,水开后再蒸半小时。
2。蒸熟后放凉,用粗网筛过筛。
3。玉米油加热后放凉备用。
4。熟绿豆粉中放入糖粉拌匀,再加入纯净水、蜂蜜、熟玉米油和芝麻油搅拌成块状。再用手揉成团。
5。绿豆团子每个60克,豆沙馅每个20克,分别揉圆。垫层保鲜膜,把绿豆团子按扁,中间放上一个豆沙团子。
6。让绿豆团子把豆沙团子包严。
7。把整好的圆形坯子放入75克月饼模具中,用手压平。
8。轻推月饼模的手柄,绿豆糕就完整的成型了。
小罗嗦:
1。 这里所用的玉米油为玉米胚芽油。
2。如果喜欢芝麻油的香味,可以全部用芝麻油,如果不喜欢也可以全部用玉米油代替。
3。这个绿豆粉所加的甜度是刚刚好的,所以红豆馅不宜用太甜的。