小孩贫血吃什么补血最快 贫血怎么预防

　现代生活水平发展了，大部分家庭都不愁吃喝，对孩子的饮食也越来越细致，可即便如此，仍然有很多小孩患上贫血。有调查显示，我国7-12个月婴儿缺铁性贫血的患病率为20.8%，也就是说每100名宝宝里面就有约20名患有缺铁性贫血。这项数据高到令人震惊，那么小孩贫血吃什么补血最快呢?

　　小孩贫血需引起重视

　　据统计，我国儿童贫血患者超过90%属于缺铁性贫血，也就是说，超过90%的孩子是由于各种原因引起的缺铁才患上贫血的。而对于儿童来说，铁缺乏会给身体发育造成严重危害。

　　当孩子体内的铁元素缺乏达到一定程度时，会导致血红细胞合成减少，进而患上缺铁性贫血。轻微贫血时，孩子可能出现食欲减退、面色苍白、恶心呕吐等症状;若贫血程度继续恶化，则会导致脑组织缺氧，影响智力发育，学龄儿童则可能出现学习注意力不集中、记忆力低下等现象。

　　所以，当发现孩子有缺铁症状，一定要引起重视，并及时到医院进行血常规检测，以避免更严重危害。

　　贫血吃什么补血最快

　　对于4-6个月的宝宝来说，此时可以开始适当添加辅食，如配方米粉等。宝宝10个月以后可以增加肉类、蔬菜等食物补铁，如蛋黄、菠菜、胡萝卜、猪肝等，喂食要注意细化捏碎，有利于宝宝幼嫩的肠胃吸收。

　　随着宝宝年龄增长，可以接受的食物越来越多，此时家长可以丰富孩子的饮食，荤素多样化，可以使营养更均衡。例如动物肝脏、动物血、瘦肉、黑木耳、豆类、紫菜等，都是含铁非常丰富的食物，可以根据孩子的口味和习惯来烹饪。

　　不过家长们需要注意的是，通过食物来补铁只能预防贫血，并没有治疗作用，当宝宝贫血严重时，应在医生的指导下，及时服用儿童补铁补血药物瑞克生血宁片。由于孩子的消化吸收功能还没有发育完全，瑞克生血宁片以天然叶绿素富积物为主要原料，安全无毒副作用，不会对孩子娇嫩的肠胃产生刺激，也没有铁锈味，不会染黑牙齿，补铁补血效果好。如果孩子年纪较小不会吞服药片，家长也可将瑞克生血宁片溶于水给孩子服用，既不影响药效，也可减少孩子服药的抵触情绪。