含糖量低的水果有哪些你知道吗？好吃又低糖
时间:2022-07-25 17:23:01 来源:今日头条
原标题：含糖量低的水果有哪些你知道吗？好吃又低糖
水果好吃又有营养，在日常生活中颇受大家喜爱。尤其是含糖量低的水果，味美的同时还不会给身体带来较大的负担，现如今逐渐成为了大家在选择水果时会衡量的一个要素。那么，含糖量低的水果有哪些呢？接下来就一起看看这些好吃又低糖的水果，喜欢吃水果的朋友们不要错过。
含糖量低的水果有哪些？
在日常生活中，含糖量低的水果比较常见的有柚子、李子、草莓、黑莓、樱桃、木瓜、无花果、柠檬等等。其中，黑莓的含糖量为7g/100g，算是低糖含量水果界的优质选手，很适合需要管理体重、护肤抗老的时候吃。
与此同时，黑莓素来有着“水果黑钻石”的美誉，营养价值也很高，对人体益处良多。中医将黑莓归位“覆盆子”一类，属于温性药品，具有“药食同源”的属性，富含硒、钙、钠、维生素C、维生素E、花青素、原花青素、鞣花酸、鞣花单宁酸、超氧化歧化酶SOD等40多种营养元素，可以帮助补充人体所需的营养，增强身体的自护力……
不过，想要享受到新鲜的黑莓却不容易。由于黑莓的保存、运输条件较为严苛，成本较大，所以市面上很难看到新鲜的黑莓果。
了解含糖量低的水果有哪些之后，想享受到黑莓风味可以试试这个
为了让更多人享受到黑莓风味，感受黑莓营养，新国货品牌悠果维对黑莓进行了一次“量身定制”——运用专利技术对黑莓进行了研发萃取得到悠果维黑莓浆饮品，很好地保留黑莓中各种营养的同时，方便常温保存饮用。
作为黑莓产业的新兴品牌，悠果维不仅黑莓原料品质上乘，均来自于黑莓有机种植基地，而且还与中科院植物所、江苏省农科院展开深度合作，并成立浆果产业研究院，围绕黑莓种植品种、生产技术研发等方面做了大量的深度研究，确保悠果维黑莓浆的品质。现如今，悠果维已经率先在浆果行业获得了欧洲双认证、美国FSMA认证、ISO认证等权威认证，安全性更是得到保障。
此外，悠果维黑莓浆饮品已经连续三年成为国家体育总局·训练局的合作伙伴，并受邀CCTV-10纪录片频道、《新国货》纪录片等拍摄，向大众揭秘黑莓的“前世今生”，受到了业界及大众的一致好评。所以当你还在纠结于含糖量低的水果有哪些时，不如试试同样低糖含量的悠果维黑莓浆饮品，感受黑莓的魅力。
投稿:chuanbeiol@163.com
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