精油不会用？教你脸部精油按摩手法

　　精油怎么使用最好？精油是植物生命的延续，它们带着大自然的善意而来，帮助人们疗愈身心。精油不但能缓解压力，还能够护肤养生，改善人们的皮肤状况。精油这么多好处，该怎么使用最好呢？精油一定要经过细心呵护、温柔的按摩，才能达到最有效的美容效果。一起来看看脸部精油的按摩手法吧。

　　脸部美容的精油按摩手法：

　　典型的脸部美容按摩包括脸部、肩部、颈部与头皮部位的按摩。选择最适合当时肌肤状况的精油类型，为肌肤进行按摩。通过精油的按摩，可使精油穿过外层细胞，进入里层细胞，发挥活化细胞的作用，使肌肤年轻有弹性。脸部按摩也有诀窍，不要用力拉扯或扭转脸部的肌肉，这样只会造成更多的皱纹。也不要用力揉搓肌肤表层，您只要轻柔地运用手掌部位轻轻擦拭，或运用中指与拇指进行和缓的指压与推压动作，温柔地为您的脸部进行按摩，这样就会感到放松与舒适。

　　（1）进行脸部按摩时，必须先将脸部清洗干净。

　　（2）首先以双手沾满按摩油，然后开始轻轻擦拭脸部的外侧。

　　（3）接着以双手手掌在下巴部位开始轻轻擦拭，然后逐步往太阳穴的方向往上擦拭。

　　（4）运用手掌在脸颊的部位进行擦拭，同时往双耳的方向擦拭。

　　（5）将双手放在额头的中央，然后往太阳穴的方向逐步轻轻擦拭。

　　（6）以双手的拇指在额头中央指压，然后沿着太阳穴的方向一路指压下去。

　　（7）以双手的无名指在眼睛四周画圆圈。

　　（8）以拇指与其他手指夹起下巴的肌肉，接着沿着耳朵的方向一路夹捏按摩。

　　（9）使用中指与拇指揉捏眼尾部到眼睛的下方，然后捏眼角至眉头的下方，接着轻轻地往上扯。

　　（10）注意动作要轻柔。同时小心手指不要碰到眼睛。

　　平均每个步骤重复约6次。整体按摩进行约l0分钟即可。