回南天护肤的3个重要步骤 清洁、补水、运动一个都不能少

　　最近大家是不是和小编一样困扰着，因为湿哒哒的回南天来了，到处都湿湿黏黏的，衣服还老晒不干！虽然回南天空气中的水分含量很多，但是空气湿度再大护肤时的补水保湿环节还是不能少。回南天怎么保养护肤？清洁、补水、运动一个都不能少。

　　在回南天空气湿度增加空气流动变慢的情况下，皮肤清洁是护肤的重点。如何保证肌肤做好彻底的清洁，你可以这样做：一般来说每天洗脸2次为宜，选用刺激性较小及香料含量少的香皂，用水彻底清洗。其中，油性肌肤和混合型肌肤应该保证每天早晚一次彻底的清洁工作，提高肌肤的清洁度。而干性和敏感型肌肤可适当减少清洁次数，但是也要保证每日一次的清洁工作。

　　无论什么季节，护肤的首要就是补水，千万不要以为回南天的空气湿度大，肌肤就不需要补水了。只是在回南天里，肌肤的补水保湿工作需要做点调整，最好选择清爽质地的补水产品。特别对于敏感肌肤来说，如果此时能及时给肌肤补充大量水分，肌肤敏感状况一般就能得到遏制，当然，前提条件是保湿产品不会成为肌肤的新敏感源。另外，如果平时注意保湿，肌肤的自我抵御能力就会相对较强，亦会较轻敏感的症状。

　　回南天的肌肤比较敏感，为了减少对皮肤的刺激，建议在两颊容易缺水的部位适当加量涂抹保湿面霜，但不建议做过多的按摩，避免带给肌肤不必要的压力。