精油的使用方法你真正了解几个 多种单方精油谁是你最爱
精油是现在众多mm在生活中不可缺的实用物品,精油天然安全,既能缓解压力,还能够护肤养生,改善人们的皮肤状况。不过,精油有哪些使用方法,你知道吗?下面小编为大家整理了精油的经典使用方法,告诉大家原来美容护肤也可以这样简单!
精油的使用方法1、嗅觉吸收法
精油是挥发性高的物质,于室温中即可渐渐散布满室,若以加温的方式,会更快地充满空气中,在呼吸间即将植物分子吸入体内,这种方式在头痛、失眠、情绪不稳定及呼吸道感染最有效。可以将精油与水以一定比例混合,喷于室内,枕头等地方。
精油的使用方法2、按摩吸收法
精油要经过基础油稀释调,或加入面霜中,经过按摩很快能被皮肤吸收渗入体内。按摩最好的时机就是在刚洗完澡时,趁着身体微湿时效果最好。力度可视需要而有不同,较快较重的按摩如搓揉、拍击,可提振精神,而轻柔的抚触、按压,则可舒压安抚或帮助睡眠。
精油的使用方法3、按敷法
这种方法可适用在表皮问题,如刀伤、擦伤等,像薰衣草可直接用于烫伤的皮肤上。将患处洗净擦干后直接涂在患处,小疤痕则可使用棉花棒(避免使用塑胶制的棉花棒),未经稀释的精油不宜直接涂于较大面积的皮肤上。
精油的使用方法4、沐浴法
精油可用于泡澡或泡脚,但未经稀释的精油,有时会损害某些材料的浴盆。浸泡前先将精油搅匀,水温不能过热,38—40度之间最好,否则精油会很快节蒸发,全身放松浸泡约20分钟。
下面小编给你们介绍几种种经典的单方精油吧
薰衣草单方精油
功效:促进细胞再生,加速伤口愈合,收敛油性及治疗暗疮皮肤。调理保养所有的皮肤。安定情绪,令您容易入睡、解除忧虑、舒缓肌肉疲劳。
茶树单方精油
功效:茶树是强而有力的抗感染、抗病毒剂,杀菌消炎,治疗溃疡。收敛毛细孔,治疗脓疮、粉刺,改善皮肤湿疹,能使身体对病毒产生免疫力。
洋甘菊单方精油
功效:它的清凉效果可治疗热病,并具有镇定、舒缓和抗过敏作用,适合敏感、缺水、干燥脱皮的皮肤,可治疗湿疹、脓疮、粉刺、皮肤炎、调理晒伤和烫伤、舒缓敏感肌肤,增加皮肤弹性。
天竺葵单方精油
功效:滋补皮肤细胞、防止皮肤松弛和过早衰老、治疗皮肤发炎、改善油腻和不洁的皮肤。可以治疗割伤、瘀伤、灼伤、冻伤、微菌感染、湿疹等,更是调节身体荷尔蒙平衡的重要精油。