别等血管堵死才后悔！脑梗前的6大信号千万别忽视(2)

　　做法：将药材洗净，放入养生壶或杯中。加入沸水500毫升，闷泡15~20分钟即可饮用。可反复冲泡至味淡，每日1剂，连续饮用1个月后停用1周。

　　这四味药材组合，形成"理气+化痰+活血+平肝"的协同作用。

　　丹参与山楂增强血化瘀、改善微循环的效果。陈皮与菊花理气化痰、平肝降压，减少血管痉挛风险。整体具有降脂、降压、改善血液循环和预防血栓形成的功效。

　　1、适用人群

　　嗜食肥甘厚味、高脂血症者；急躁易怒、高血压、易头晕者；长期久坐、缺乏运动者；有中风病史者。

　　2、禁忌人群

　　孕妇及经期女性；正在服用抗凝药或抗血小板药物者；低血压及体质虚寒者；胃溃疡、返流性食管炎患者。