如何养出好头发？护发小妙招请查收(2)

　　03按揉穴位

　　根据不同部位的头发问题，选择对应的穴位进行按摩。

　　例如，头顶部位与厥阴肝经、督脉有关，可以按摩百会、四神聪、三阴交、太冲等穴位。

　　前额部位与阳明经和脾胃有关，可以按摩足三里、合谷、神庭、头维等穴位。

　　两鬓部位与少阳胆经有关，可以按摩率谷、阳陵泉、中渚等穴位。

　　枕部与膀胱经和肾有关，可以按摩肾俞、太溪、风池等穴位。

　　穴位操作：行指揉或指压法，以拇指指腹，对上述穴位进行按揉或按压，每穴按20下，以自觉酸胀为度，每日2~3次。

　　由于每个人体质不同，日常服用任何中药都需要遵医嘱，切勿为了追求疗效，擅自滥用中药。