吓人！24岁女子胸部长出拳头大肿块！医生：早就该重视了(2)

时间:2026-01-07 14:22:55 来源:中华网

　　关注乳腺健康更要保证健康规律的生活方式，戒烟限酒，避免长期使用含雌激素的化妆品和保健品。将体重维持在正常范围，均衡饮食，多摄入蔬菜、水果、全谷物等，减少摄入高热量、高脂肪、高糖和加工食品。

　　别生气，早治疗！