阳了到底能不能洗头洗澡 捂被发汗可行吗？
时间:2022-12-27 11:31:44 来源:今日头条 柳城县融媒体中心
原标题：阳了到底能不能洗头洗澡 捂被发汗可行吗？
“阳”了可以洗澡吗？这是这段时间不少人发出的灵魂拷问。有网友就说啊，洗澡洗头后，半夜会高烧，咳嗽会加重。真是这样吗？
一些市民觉得，“阳”了后洗个澡，让全身舒服一下，发热或者咳嗽症状会有所缓解。对此，医生说，“阳”了之后的确是可以洗澡，但要分具体情况，并不是每个人都适合。
医生提醒大家， 洗澡之后，要及时补充水分，避免脱水。对于年老体弱或有基础疾病的人群来说，发烧后洗澡还是要结合自身情况量力而行。在恢复阶段，身体各项机能相对较弱，洗澡可能会导致体力不支或者病情加重，大家可以等到恢复得较好时再洗澡。
捂被发汗请谨慎 或危及生命
另外，说到发烧的经历，有过感染经历的市民都表示：出汗以后就好多了。那么，是不是人们发烧躺床上的时候，盖得越多越厚就越好呢？ 捂被发汗可行吗？医生的回答是：不行。
广西国际壮医医院治未病中心住院医师 甘雨彤
特别是小朋友、小婴儿，身体的神经中枢还没有发育完全，如果此时你给他捂太高的被子，反而是容易出现捂热综合征，甚至有生命的危险。所以，一般是不建议捂被子的。
医生说， 捂被子出汗只适用于风寒感冒，也就是身上怕冷、不出汗的情况下。当市民出现低烧发冷时，可以适当添加衣物和被子，此时适当捂一捂，就会出汗，汗液会带出大量的热量，会起到一定降温效果。不过千万不能盲目地捂被子，尤其是高烧的时候，这样会让体温更高，达不到退热的效果。
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